国医教你如何养生 本书特色
《国医教你如何养生》：权威指导孟羽贤爱尚健康生活呈现*基本的国医养生知识传承大道国医的深邃智慧在生活中实现健康的愿景老祖宗的智慧博大精深，需要我们这一代传承，只要深刻理解国医精髓，就能在日常生活中实现健康，远离疾病。简介常见中草药的药用功效提供因时而异的国医保健之道用不同的食物达到不同的健康效果日常生活中的养生事宜华夏经典养颜秘方中草药的养颜疗效简易刮痧、拔罐、针灸知识用国医知识完善夫妻生活
国医教你如何养生 内容简介
本书从中医角度入手，利用中医理论，精心选取了生活中经常遇到的养生问题，列举了不可忽视的养生细节，以简捷易行的方法指导读者实践，全面改正错误的养生保健理念和生活习惯，为读者提供了科学、实用的中医学养生保健知识，旨在让读者掌握细节，真正拥有健康。
只有拥有健康，才能让我们的生命如花般绽放。通过阅读本书，使读者通过科学的中医疗法，解决生活中遇到的健康问题，从而获得健康。
国医教你如何养生 目录
**章 国医之道
一、望闻问切
望
闻
问
切
二、中药本草
消热解毒
健胃润肠
止血化瘀
补益安神
祛湿利尿
第二章 四季国医
一、春季保健
保健之道
国医教你如何养生 节选
《国医教你如何养生》从中医角度入手，利用中医理论，精心选取了生活中经常遇到的养生问题，列举了不可忽视的养生细节，以简捷易行的方法指导读者实践，全面改正错误的养生保健理念和生活习惯，为读者提供了科学、实用的中医学养生保健知识，旨在让读者掌握细节，真正拥有健康。只有拥有健康，才能让我们的生命如花般绽放。通过阅读《国医教你如何养生》，使读者通过科学的中医疗法，解决生活中遇到的健康问题，从而获得健康。
国医教你如何养生 作者简介
孟羽贤
内科专家
主任医师现就职于三精女子专科医院，毕业于哈尔滨医科大学医疗系，从事临床内科工作近四十年，有着丰富的临床经验，擅长呼吸道、消化道、心脑血管、糖尿病等内科常见病及泌尿内科常见病疑难病症的诊断及治疗。
