凤凰生活·知食分子的食养全书--夏补食养药膳 内容简介
凤凰生活顾问让您了解四大功能夏补药膳推荐食谱三十八种；凤凰健康专家介绍了四大功能夏补药膳食补要点及适用食物；凤凰知食分子为您提供了清热解毒、益气生津、健脾和胃、保健美容四大功能夏补药膳食养方案！
凤凰生活·知食分子的食养全书--夏补食养药膳 目录
**章 凤凰知食分子：清热解暑食养方案
一 凤凰健康专家：清热解暑食补要点及适用食物简介
二 凤凰美食顾问：清热解暑食养药膳推荐食谱
薏米冬瓜羹
仙人掌炒鸡丝
甜瓜西米粥
莲藕鸡蛋粥
苦瓜菊花粥
南瓜绿豆汤
丝瓜烩豆腐
西红柿西瓜汁
淡竹叶粥
鱼腥草拌莴芛
清炒绿豆芽
菊花杏仁饮
扁豆荷叶粥
第二章 凤凰知食分子：益气生津食养方案
一 凤凰健康专家：益气生津食补要点及适用食物简介
二 凤凰美食顾问：益气生津食养药膳推荐食谱
地瓜粥
樱桃西米粥
木耳冬瓜汤
翠衣青蒿绿豆粥
西红柿炒鸡蛋
五味豆腐汤
生芦根粥
金针菇豆腐干
冬瓜莲子煲老鸭
菠萝粥
第三章 凤凰知食分子：健脾和胃食养方案
一 凤凰健康专家：健脾和胃食补要点及适用食物简介
二 凤凰美食顾问：健脾和胃食养药膳推荐食谱
清拌茄子
百合莲子瘦肉汤
胡萝卜生鱼汤
芡实猪肚煲
荸荠莲藕羹
葱油黄鱼
茼蒿蛋白饮
第四章 凤凰知食分子：健脾和胃食养方案
一 凤凰健康专家：保健美容食补要点及适用食物简介
二 凤凰美食顾问：保健美容食养药膳推荐食谱
太子参鲫鱼汤
三豆汤
豌豆绿豆粥
西红柿苹果汁
黑米蒸莲耦
黄芪大枣炖土鸡
沙参老鸭汤
麦冬黄瓜丝
凤凰生活·知食分子的食养全书--夏补食养药膳 作者简介
孙明杰，中南大学教授、江苏联环药业集团董事局主席、威尔曼新药开发中心集团董事局主席、中国药科大学董事局副主席、中国伟哥之父、亚太医药学会会长、药物化学专门委员会主任、全国优秀大学生研究生基金会主任；世界华人协会常务理事；香港《凤凰生活》杂志出品人、总编辑。
