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健康靠自己-人体使用说明书 内容简介
成人病和人们的生活方式极其密切，但要改变常年的饮食习惯和生活习惯并不容易。
远航在大海中的船，结束航程后需入船厂保养，整修破损的地方，而人呢，则需定期体检。
不论身体是否感到不适或出现异常状态，过了30岁，至少一年需做一次定期体检。体检数据是身体的履历表。
健康靠自己-人体使用说明书 目录
**篇 认识人体
五官
口腔
眼睛
玨
呼吸系统
呼吸道
鼻
咽
喉
气管
肺
循环系统
心脏
血管
血液
淋巴系统
淋巴管道
淋巴器官
消化系统
食管
胃
小肠
大肠
肝
胆囊
胰腺
泌尿系统
肾脏
输尿管
膀胱
尿道
生殖系统
男性生殖系统
女性生殖系统
乳房
神经系统
脑
脊髓
运动系统
骨
关节
其他
皮肤
毛发
指甲
第二篇 保健常识
第三篇 定期健康检查
第四篇 常见疾病的相关知识
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