本书共分六节课程, 该指导课程已在多项科研项目基金资助下在多个社区试行, 获得了较好的效果, 取得了循证医学证据。相信通过大家的努力, 广大高血压病、糖尿病患者的自我效能、健康行为、健康状况将有明显改善。