本教材以教育性、知识性、健康性、兴趣性、发展性为基本原则，吸取了近年来体育学科研究成果，并在章节安排上做了新的调整。本教材共分十六章，分别介绍了体育概述、体育与健康、体育锻炼与体制评价、国际体育与运动竞赛等。
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