体育保健与运动康复技术 本书特色
本书依据运动康复专业方向的培养宗旨和人才培养模式的基本要求，以培养学生综合能力、特别是创新能力和实践能力为主线，兼顾学生的今后发展需要，着眼于培养学生的专业能力，确立《体育保健与运动康复技术》课程新架构及教学内容。在基本理论和基础知识的选择上以实用为目的确定本教材内容。基础理论以“必需、够用”为度，服从培养能力的需要，突出针对性和实用性。
体育保健与运动康复技术 内容简介
《体育保健与运动康复技术》不仅是体育相关专业学生学习的内容，也是热爱体育、积极参与体育运动的人群需要掌握和了解的内容。系统、全面的了解体育保健与康复的知识体系，对于科学、合理、有效的健身能起到事倍功半的作用。
体育保健与运动康复技术 目录
**篇 体育保健基础知识**章 体育保健概述 002**节 运动与环境卫生 002第二节 运动与营养卫生 005第三节 不同人群的体育卫生 015第四节 运动训练医务监督 023【复习思考题】 025第二章 体质测试与评价 027**节 体质概述 027第二节 体质测量的评价体系 029第三节 体质测试项目指标介绍 032第四节 现代健康观 035【复习思考题】 038第三章 运动性疲劳 040**节 运动性疲劳概述 040第二节 判断运动性疲劳的简易方法 042第三节 消除运动性疲劳的方法 045【复习思考题】 047第四章 运动性病症 048**节 过度训练 048第二节 运动应激综合征 052第三节 晕厥 053第四节 运动员贫血 055第五节 运动中腹痛 057第六节 运动性血尿 058第七节 运动性中暑 060第八节 冻伤 062【复习思考题】 063第五章 运动损伤概述 064**节 运动损伤的概念与分类 064第二节 运动损伤的直接原因 065第三节 损伤的发病规律和潜在原因 067第四节 运动损伤的预防 067第五节 运动损伤的急救 070【复习思考题】 085第二篇 常用运动康复技术介绍第六章 康复的理论与基础 088**节 概述 088第二节 康复治疗的手段与方法 090第三节 康复评定概述 092【复习思考题】 101第七章 运动康复概论 102**节 康复的运动学基础 102第二节 运动康复治疗技术 107第三节 中医传统治疗技术 136【复习思考题】 179第八章 运动损伤检查方法及日常生活活动能力评定 181**节 运动损伤的检查方法 181第二节 肌力评定 182第三节 日常生活活动能力评定 183【复习思考题】 188第九章 常用康复治疗技术和康复疗法 189**节 肌力训练 189第二节 关节活动度训练 191第三节 运动损伤的物理治疗 195第四节 康复运动处方的制订 207【复习思考题】 211第三篇 常见伤病的运动康复第十章 常见慢性运动系统疾病的运动康复 214**节 颈椎病的运动康复 214第二节 肩周炎的运动康复 218第三节 肱骨外上髁炎的运动康复 223第四节 腕管综合征的运动康复 226第五节 腰肌劳损的运动康复 228第六节 腰椎间盘突出症的运动康复 231第七节 髌骨软骨病的运动康复 236第八节 足跟痛的运动康复 237【复习思考题】 238第十一章 常见慢性代谢综合征的运动康复 239概述 239**节 心血管疾病的运动康复 240第二节 糖尿病的运动康复 245第三节 脂肪肝的运动康复 250第四节 肥胖的运动康复 255第五节 慢性疲劳综合征的运动康复 263【复习思考题】 265第十二章 神经系统与智能障碍的运动康复 266**节 紧张性头痛的运动康复 266第二节 脑震荡后遗症的运动康复 269第三节 帕金森症的康复治疗 270第四节 脑卒中及其运动康复 274第五节 慢性失眠的运动康复 278第六节 焦虑症的运动康复 280第七节 阿尔茨海默病 282【复习思考题】 285第十三章 亚健康及其运动干预 286**节 何为“亚健康” 286第二节 亚健康的运动干预 291【复习思考题】 296参考文献 297
体育保健与运动康复技术 作者简介
鹿国晖，体育职业学院，副教授，运动医学专业毕业，从事体育保健与运动康复相关专业教学多年，有丰富的跟随运动队进行现场医疗保健与康复的经验。
