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龙舟运动高级教程

  2020-08-14 00:00:00  

龙舟运动高级教程 本书特色

《龙舟运动高级教程》的编写目的和任务是传承龙舟文化,研究和总结我国龙舟文化和运动的先进思想与经验,吸收国内外研究成果,运用现代的科学知识、训练理论与方法;结合龙舟运动的发展特点与要求,以教学、训练为主题,建立龙舟运动科学化训练体系和课程教学体系。本书较全面系统地论述龙舟运动的起源、发展历史和精神文化内涵;把社会学、生物学、力学、教育学、训练学、心理学和艺术学等方面的理论及研究成果结合龙舟运动实践;图文并茂的介绍技术战术教学训练理论与方法、体能训练理论与方法;总结了龙舟文化活动和竞赛活动的管理经验。是一本龙舟教学、训练和竞赛的指导性书籍,也是一本科普性书籍,为龙舟文化和运动从业人员进行教学、训练、竞赛提供理论依据和操作方法。

龙舟运动高级教程 内容简介

本书把社会学、生物学、力学、教育学、训练学、心理学和艺术学等方面的理论及研究成果与龙舟运动实践相结合, 图文并茂地介绍了技术战术教学训练原理与方法、体能训练原理及方法 ; 详细阐述了龙舟文化和训练竞赛活动墓芾硖氐阌牍媛伞?

龙舟运动高级教程 目录


前言
**章 龙舟运动概论
 **节 龙舟起源概述
 第二节 龙舟精神文化的内涵与社会价值
 第三节 龙舟运动的发展概况与发展趋势
 第四节 龙舟运动的分类和项目
第二章 龙舟运动的科学基础
 **节 龙舟运动的社会学基础
 第二节 龙舟运动的生理学基础
 第三节 龙舟运动的解剖学特点
 第四节 龙舟运动员的身体机能生化评定
 第五节 龙舟运动流体力学特征
第三章 龙舟运动员的选材
第四章 龙舟技术战术教学与训练
 **节 鼓手技术特征
 第二节 舵手技术特征
 第三节 桨手技术特征
 第四节 配合技术特征
 第五节 启航和冲刺技术特征
 第六节 龙舟运动员划桨动作要素与感觉
 第七节 龙舟技术风格与培养
 第八节 龙舟运动技术的教学训练方法与指导
 第九节 龙舟的比赛战术特征
 第十节 龙舟战术训练方法及方案的制定
第五章 龙舟运动员运动素质训练
 **节 优秀龙舟运动员的运动素质特征
 第二节 龙舟运动员运动素质与训练要求
第六章 龙舟运动员的心理特征与心理训练
 **节 龙舟运动员的心理特征
 第二节 龙舟运动员的心理训练
第七章 损伤防治与恢复训练
 **节 运动损伤概论
 第二节 常见的运动损伤
 第三节 运动损伤的预防方法
 第四节 运动损伤的急救
 第五节 运动损伤的一般处理方法
 第六节 龙舟运动员运动损伤及防护
第八章 疲劳与恢复训练
第九章 竞技龙舟的训练原则与训练计划
 **节 竞技龙舟的训练原则
 第二节 训练计划
第十章 优秀龙舟运动员赛前竞技状态的调控
第十一章 龙舟运动的安全指南
 **节 龙舟运动的特点与安全风险
 第二节 龙舟运动环境的安全评估
 第三节 龙舟运动设备的维护与使用的安全常识
 第四节 安全登船、停船与龙舟倾覆的应对
 第五节 龙舟运动员的水上救护
 第六节 龙舟运动参与人员的责任
第十二章 龙舟运动队的管理特点与方法
 **节 我国运动队的管理体系与特点
 第二节 运动队的管理原则、方法和内容
 第三节 龙舟教练员的管理科学与艺术
 第四节 龙舟运动队的建设与管理
第十三章 龙舟运动科学研究工作
 **节 龙舟运动科学研究概述
 第二节 龙舟运动科学研究的基本程序
 第三节 龙舟运动科学研究的一般方法
第十四章 龙舟赛事的组织与管理
 **节 龙舟赛事的界定与分类
 第二节 赛事的申办与筹备
 第三节 龙舟竞赛组织与管理
参考文献
龙舟运动高级教程

http://www.00-edu.com/tushu/sh2/2020-09-23/2734357.html十二生肖
十二星座