龙舟运动高级教程 本书特色
《龙舟运动高级教程》的编写目的和任务是传承龙舟文化，研究和总结我国龙舟文化和运动的先进思想与经验，吸收国内外研究成果，运用现代的科学知识、训练理论与方法；结合龙舟运动的发展特点与要求，以教学、训练为主题，建立龙舟运动科学化训练体系和课程教学体系。本书较全面系统地论述龙舟运动的起源、发展历史和精神文化内涵；把社会学、生物学、力学、教育学、训练学、心理学和艺术学等方面的理论及研究成果结合龙舟运动实践；图文并茂的介绍技术战术教学训练理论与方法、体能训练理论与方法；总结了龙舟文化活动和竞赛活动的管理经验。是一本龙舟教学、训练和竞赛的指导性书籍，也是一本科普性书籍，为龙舟文化和运动从业人员进行教学、训练、竞赛提供理论依据和操作方法。
龙舟运动高级教程 内容简介
本书把社会学、生物学、力学、教育学、训练学、心理学和艺术学等方面的理论及研究成果与龙舟运动实践相结合, 图文并茂地介绍了技术战术教学训练原理与方法、体能训练原理及方法 ; 详细阐述了龙舟文化和训练竞赛活动墓芾硖氐阌牍媛伞?
龙舟运动高级教程 目录
序
前言
**章 龙舟运动概论
**节 龙舟起源概述
第二节 龙舟精神文化的内涵与社会价值
第三节 龙舟运动的发展概况与发展趋势
第四节 龙舟运动的分类和项目
第二章 龙舟运动的科学基础
**节 龙舟运动的社会学基础
第二节 龙舟运动的生理学基础
第三节 龙舟运动的解剖学特点
第四节 龙舟运动员的身体机能生化评定
第五节 龙舟运动流体力学特征
第三章 龙舟运动员的选材
第四章 龙舟技术战术教学与训练
**节 鼓手技术特征
第二节 舵手技术特征
第三节 桨手技术特征
第四节 配合技术特征
第五节 启航和冲刺技术特征
第六节 龙舟运动员划桨动作要素与感觉
第七节 龙舟技术风格与培养
第八节 龙舟运动技术的教学训练方法与指导
第九节 龙舟的比赛战术特征
第十节 龙舟战术训练方法及方案的制定
第五章 龙舟运动员运动素质训练
**节 优秀龙舟运动员的运动素质特征
第二节 龙舟运动员运动素质与训练要求
第六章 龙舟运动员的心理特征与心理训练
**节 龙舟运动员的心理特征
第二节 龙舟运动员的心理训练
第七章 损伤防治与恢复训练
**节 运动损伤概论
第二节 常见的运动损伤
第三节 运动损伤的预防方法
第四节 运动损伤的急救
第五节 运动损伤的一般处理方法
第六节 龙舟运动员运动损伤及防护
第八章 疲劳与恢复训练
第九章 竞技龙舟的训练原则与训练计划
**节 竞技龙舟的训练原则
第二节 训练计划
第十章 优秀龙舟运动员赛前竞技状态的调控
第十一章 龙舟运动的安全指南
**节 龙舟运动的特点与安全风险
第二节 龙舟运动环境的安全评估
第三节 龙舟运动设备的维护与使用的安全常识
第四节 安全登船、停船与龙舟倾覆的应对
第五节 龙舟运动员的水上救护
第六节 龙舟运动参与人员的责任
第十二章 龙舟运动队的管理特点与方法
**节 我国运动队的管理体系与特点
第二节 运动队的管理原则、方法和内容
第三节 龙舟教练员的管理科学与艺术
第四节 龙舟运动队的建设与管理
第十三章 龙舟运动科学研究工作
**节 龙舟运动科学研究概述
第二节 龙舟运动科学研究的基本程序
第三节 龙舟运动科学研究的一般方法
第十四章 龙舟赛事的组织与管理
**节 龙舟赛事的界定与分类
第二节 赛事的申办与筹备
第三节 龙舟竞赛组织与管理
参考文献
