本书对陕西居民休闲体育作了详细的研究，并主要讲解了休闲体育的分类和特性、价值与功能、发展趋势等。主要从休闲体育的概念、城市居民休闲体育、高校休闲体育、女性休闲体育、农村休闲体育、陕西休闲体育的全民健身建设、陕西休闲体育产业发展几个方面，对于挖掘和开发陕西休闲体育特色，为提高居民休闲文化水平提供理论指导和实践依据。
