少林正宗内功五拳 本书特色
《少林正宗内功五拳》主要介绍少林正宗内功五拳,先总体介绍了少林正宗内功五拳的精义,然后分别介绍了龙拳、虎拳、豹拳、蛇拳、鹤拳,*后详细介绍了少林正宗内功五拳的172势。语言通俗易懂,并配有大量插图,适用于广大少林拳法的爱好者。
少林正宗内功五拳 内容简介
少林内功五拳,少林内功拳之经典!由技击泰斗白玉峰将少林绝招融入内功心法增演而成。《少林正宗内功五拳》文图精美,拳招奇特,属首次揭秘。
少林正宗内功五拳 目录
**章 少林五行柔术 九**节 五行名称说 一〇第二节 气功原旨 一一第三节 五行柔术练法之要 一二第四节 五拳要诀 一六 第二章 龙拳 一九**节 龙拳练神 二〇第二节 龙拳技击 三八 第三章 虎拳 四九**节 虎拳练骨 五〇第二节 虎拳技击 七一 第四章 豹拳 八六**节 豹拳练力 八七第二节 豹拳技击 一〇四 第五章 蛇拳 一一四**节 蛇拳练气 一一五第二节 蛇拳技击 一三八 第六章 鹤拳 一四九**节 鹤拳练精 一五〇第二节 鹤拳技击 一七六 第七章 秘传五拳一百七十二势 一九〇
少林正宗内功五拳 作者简介
梁海龙,跆拳道比赛裁判长,郑州大学体育学院副教授,中原武术研究中心特邀研究员,三武挖整组跆拳道技术总监。