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传统太极剑全书-附赠DVD

  2020-08-14 00:00:00  

传统太极剑全书-附赠DVD 本书特色

  《传统太极剑全书》由传统太极剑六大流派陈式、杨式、吴式、武式、孙式、赵堡的名家代表——陈正雷、崔仲三、李秉慈、乔松茂、孙剑云、王海洲——六位先生合著,分别阐述了各个流派的历史源流、风格特点、健身养生价值、练习步骤和注意事项,并详解了各流派太极剑代表套路的练习方法和要领。书配光盘,由六位名家亲自演练,图文并茂,生动形象。

传统太极剑全书-附赠DVD 目录


传统陈式太极剑/陈正雷
一、陈式太极单剑简介
二、陈式太极单剑握剑的方法和要求
三、陈式太极单剑的基本技法
四、陈式太极单剑动作名称
五、陈式太极单剑动作图解
传统杨式太极剑/崔仲三
一、杨式太极剑简述
二、杨式太极剑的风格特点
三、杨式太极剑的基本要领
四、杨式太极剑练习谈
五、杨式太极剑动作名称
六、杨式太极剑动作图解
传统吴式太极剑/李秉慈
一、吴式太极剑的诞生与发展
二、吴式太极剑的历史文献
三、吴式太极剑的风格特点
四、如何学好吴式太极剑
五、几点说明
六、吴式太极剑动作名称
七、吴式太极剑动作图解
传统武式太极剑/乔松茂
一、武式传统强身剑简介
二、武式传统强身剑的历史演变过程
三、武式传统强身剑的练习步骤及要点
四、武式传统强身剑对身体各部位的要求
五、武式传统强身剑动作名称
六、武式传统强身剑动作图解
传统孙式太极剑/孙剑云
一、孙式太极剑简介
二、孙式太极剑剑指与持剑法
三、孙式太极剑剑式名称
四、孙式太极剑单练套路图解
传统赵堡太极剑/王海洲
一、赵堡太极剑简介
二、赵堡太极剑剑理和剑法
三、赵堡太极剑的特点和健身作用
四、赵堡太极剑的练习步骤和注意事项
五、赵堡太极剑剑谱
六、赵堡太极剑动作图解

传统太极剑全书-附赠DVD 作者简介

  陈正雷(1949—),河南温县陈家沟人,陈氏十九世,太极拳第十一代嫡宗传人。曾任河南省武术馆副馆长、河南省武术管理中心副主任,现任河南省武协副主席、国家武术高级教练、国家级社会体育指导员、中国武术协会委员、中国体育科学学会委员、中国当代“十大武术名师”、河南省陈氏太极拳协会执行主席、世界非物质文化遗产——陈式太极拳杰出传承人。

传统太极剑全书-附赠DVD

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