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篮球

  2020-08-14 00:00:00  

篮球 内容简介

  《篮球》着眼于新世纪培养体育专门人才的实际需要,在实践中坚持继承与创新,改进与发展;坚持实事求是,从实践中来再到实践中接受挑战,从篮球教学、训练的实际出发,突出教学性、针对性、实用性、科学性、时代性;力求从教学、教材体系和专业发展训练内容、教学手段训练方法等的掌握上进行改进、提炼、拓展,以使本书适应对象更宽泛、更符合未来社会发展的需要。

篮球 目录


**章 篮球运动概述
**节 篮球运动的起源及演化
第二节 现代篮球运动的特点及发展趋势
第三节  中国篮球运动的发展与现状
第四节 世界篮球运动的现状

第二章 篮球训练与比赛
**节 篮球运动的选材
第二节 制订篮球训练计划
第三节 带队参加比赛(赛场基本礼节)
第四节 训练总结的写作方法

第三章 篮球技术
**节 移 动
第二节 传、接球
第三节 运 球
第四节 持球突破
第五节 投 篮
第六节 个人防守
第七节 抢篮板球
第八节 中锋技术

第四章 篮球战术
**节 战术基础配合
第二节 人盯人防守
第三节 区域联防
第四节 快攻与防守快攻
第五节 攻守区域紧逼

第五章 篮球运动体能训练
**节 体能训练概述
第二节 篮球运动项目特征及其对运动员体能的要求
第三节 篮球运动员体能训练的基本内容
第四节 篮球运动员体能训练的基本过程
第五节 篮球运动体能测试

第六章 篮球运动中常见的运动损伤
**节 篮球运动中常见的运动损伤及处理方法
第二节 篮球运动损伤原因及预防
第三节  篮球运动中常见各部位损伤的急救处理方法及恢复

第七章 中学篮球教学
**节  中学篮球教学的内容和特点
第二节  中学篮球教学的任务和要求
第三节  中学篮球教学的方法
第四节 中学篮球教学文件的设计
第五节 中学篮球课的组织与管理

第八章 篮球运动的科学研究方法
**节 篮球运动科学研究工作的意义和内容、种类、方法
第二节 如何撰写科研论文及答辩

第九章 篮球运动游戏
**节 篮球游戏原则
第二节 篮球游戏内容

第十章 篮球竞赛基本规则与编排
**节 篮球竞赛规则
第二节 篮球竞赛的组织和实施
第三节 裁判员、记录台人员和技术代表的职责和权力
参考文献 篮球

http://www.00-edu.com/tushu/sh2/2020-09-24/2734939.html十二生肖
十二星座