篮球 内容简介
《篮球》着眼于新世纪培养体育专门人才的实际需要,在实践中坚持继承与创新,改进与发展;坚持实事求是,从实践中来再到实践中接受挑战,从篮球教学、训练的实际出发,突出教学性、针对性、实用性、科学性、时代性;力求从教学、教材体系和专业发展训练内容、教学手段训练方法等的掌握上进行改进、提炼、拓展,以使本书适应对象更宽泛、更符合未来社会发展的需要。
篮球 目录
**章 篮球运动概述 **节 篮球运动的起源及演化 第二节 现代篮球运动的特点及发展趋势 第三节 中国篮球运动的发展与现状 第四节 世界篮球运动的现状
第二章 篮球训练与比赛 **节 篮球运动的选材 第二节 制订篮球训练计划 第三节 带队参加比赛(赛场基本礼节) 第四节 训练总结的写作方法
第三章 篮球技术 **节 移 动 第二节 传、接球 第三节 运 球 第四节 持球突破 第五节 投 篮 第六节 个人防守 第七节 抢篮板球 第八节 中锋技术
第四章 篮球战术 **节 战术基础配合 第二节 人盯人防守 第三节 区域联防 第四节 快攻与防守快攻 第五节 攻守区域紧逼
第五章 篮球运动体能训练 **节 体能训练概述 第二节 篮球运动项目特征及其对运动员体能的要求 第三节 篮球运动员体能训练的基本内容 第四节 篮球运动员体能训练的基本过程 第五节 篮球运动体能测试
第六章 篮球运动中常见的运动损伤 **节 篮球运动中常见的运动损伤及处理方法 第二节 篮球运动损伤原因及预防 第三节 篮球运动中常见各部位损伤的急救处理方法及恢复
第七章 中学篮球教学 **节 中学篮球教学的内容和特点 第二节 中学篮球教学的任务和要求 第三节 中学篮球教学的方法 第四节 中学篮球教学文件的设计 第五节 中学篮球课的组织与管理
第八章 篮球运动的科学研究方法 **节 篮球运动科学研究工作的意义和内容、种类、方法 第二节 如何撰写科研论文及答辩
第九章 篮球运动游戏 **节 篮球游戏原则 第二节 篮球游戏内容
第十章 篮球竞赛基本规则与编排 **节 篮球竞赛规则 第二节 篮球竞赛的组织和实施 第三节 裁判员、记录台人员和技术代表的职责和权力 参考文献
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