陈式太极招式解析-附赠DVD 内容简介
武林大会,作为中央电视台体育频道近几年推出的传统武术节目,深受广大武术爱好者喜爱。2007年,我参与策划了陈式太极拳的比赛。当时,陈式太极拳专家评委有王西安、蒋家骏、陈小旺和我。陈小旺先生由于在国外没能回来,所以,在陈式太极拳比赛中没有出现在专家席。比赛反映非常好,据说创当年体育节目收视率**位。
受武林大会组委会安排,比赛中间每个专家要进行拆招,也就是表演一下个别招式的实际用法。我们通过商量,将太极拳八门技法精选编成八个用法给全国观众看,大家看后都说很好,就是招拆少了些。于是,我就想将太极拳每招中选几个用法,汇编成册给喜欢太极拳的海内外朋友闲暇时翻翻。
太极拳招式虽有限,但变化万端,拆招也只是将大家熟知的一些招法,根据本人多年实践有选择地进行分类拆解。
其中,金刚捣碓拳路中有许多,我仅解**路起势后金刚捣碓的三个用法。白鹤亮翅、搂膝拗步、如封似闭、单鞭等由于重复较多,也只选其中部分用法来解。拗拦肘、顺拦肘我选其中之一,但飞步拗拦肘我单独进行了拆解。三个云手虽步法不同,但用法接近,所以,也只解一个。只是,二路中大红拳、小红拳包括黄龙三搅水与云手用法接近,故稍加解析。
陈式太极招式解析-附赠DVD 目录
**章 太极歌诀
一、太极入门歌
二、太极功用歌
第二章 陈式太极招式解析
第三章 太极拳练习答疑
附录一 十三势与太极圈
附录二 太极散手
附录三 舦极拳论》新解
跋
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