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现代体育与健康

  2020-08-14 00:00:00  

现代体育与健康 目录

基础知识篇
 **章  体育概述  
  **节  体育运动的概念、分类与功能  
  第二节  高职体育的目的和任务  
  第三节  高职体育教育的基本途径  
  第四节  科学锻炼身体的原则和方法
 第二章  体育锻炼与身心健康
  **节  科学的健康观
  第二节  心理健康
  第三节  体育锻炼与常见病防治
  第四节  运动病症和损伤的预防与处理
  第五节  中国传统养生
  第六节  营养保健
 第三章  体育运动与校园文化
  **节  体育杜团在高职校园健身文化申的作用. 现代体育与健康

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