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儿童蝶泳技术训练

  2020-08-14 00:00:00  

儿童蝶泳技术训练 内容简介

本书主要介绍了有关蝶泳的技术。包括出发、转身及从蝶泳到仰泳的混合转身的训练内容及方法。
儿童蝶游泳技术训练应该达到高质量,并激发孩子们的学习兴趣。
在理论部分强调的观点是:教练员必须掌握一定的专业知识和特殊知识,掌握游泳技术训练的基本理论方法、原则及规则。
技术部分主要涉及到蝶游泳技术学习过程,并配有图示、照片和文字说明等。对教练员和训练提供的大量建议,有助于训练实践和提高训练质量理技术水平。
本书的另一特点是针对游泳技术中的难点支作问题,提供了游戏的学习方法,将游戏与枯燥的技术结合以增加学习兴趣。

儿童蝶泳技术训练 目录

1理论基础
1.1蝶泳的发展
1.2游泳技术训练的组成部分
1.3技术协调能力训练
1.4移动性和灵活性
1.5身体素质的发展
1.6身体素质的训练
2技术
2.1技术训练方法的提示
2.2蝶泳
2.3从出发入水过渡到蝶泳
2.4蝶泳的转身
2.5混合转身——从蝶泳到仰泳
2.6蝶泳技术的测试 儿童蝶泳技术训练

http://www.00-edu.com/tushu/sh2/2020-09-24/2735445.html十二生肖
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