八卦掌 内容简介
本书是《中国武术段位制》八卦掌段位技术教程,由国家体育总局武术研究院组编,中国武术协会审定,围绕八卦掌段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括八卦掌概述和一至六段段位技术的基本形态、单练套路、对打套路和拆招技法。
本书是大众习练八卦掌,考取国家武术段位的规定考试用书。本书还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。
八卦掌 目录
**章 八卦掌概述
**节 八卦掌的历史沿革
第二节 八卦掌的基本技法
一、对人体静型技法的要求
二、对人体动态技法的要求
三、对整体运动技法的要求
四、对攻防技法的要求
第二章 八卦掌段位技术图解
**节 八卦掌一段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第二节 八卦掌二段技术图解
一、基本形态
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