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少林功夫

2020-08-14 00:00:00

少林功夫本书特色 ★ 大16开精装，河南美术出版社出版 ★ 少林功夫，名扬天下，是中国传统武术的一个重要组成部分，是正宗的中国功夫，在我国武术史上占有重要的一页 ★ 全书分为三大部分：少林十八般兵器、少林功夫、少林健身十二法 ★ 装帧精美，铜版纸全彩，收入大量高清摄影照片，配以解说文字，中英双语对照少林寺创建于北魏太和十九年（公元495年），建寺已有1500多年历史，既是佛教大宗派——禅宗的祖庭，又是中华武术大宗派——少林武术的发源地，为天下名刹。千百年来，少林寺与少林武术，已经成为中华民族精神财富的重要组成部分。公元5世纪末，正是我国北魏孝文帝太和年间，西域高僧跋陀来到中国，受到虔信佛学的孝文的礼敬。跋陀高僧“学务静摄，博通经文”，且又“性爱幽栖，林谷是托”。于是，孝文帝敕令在林木茂盛、景色幽美的少室山阴建造少林寺，请跋陀高僧在此落迹传教。一时间，四面八方虔心向佛的人们闻风而至，纷纷投到少林门下。跋陀不仅注重佛法的传教，还在众弟子中造就了一批聪慧精干、善好武技的弟子。其中惠光和僧稠武功超绝备受跋陀青睐。可见少林寺建寺之曰，亦正是少林寺僧人习武之风开始之时。后来，另一印度高僧达摩从天竺来到嵩山，在少林寺初传禅宗，并在寺后五乳峰上面壁九年。由于禅宗注重坐禅壁观，修练时不免筋骨困顿，于是寺僧们便自创出一些舒络筋骨的武功套路，以便在长时间坐禅后演练一番，从而消除困顿，强身健体，如易筋经、罗汉十八手等等。这可能是少林寺早的几种功夫了。隋朝末年，朝廷风雨飘摇、烽烟四起，少林寺开始养起护寺僧兵。此后，以志操、惠扬、昙宗为首的寺僧们救助秦王李世民、生擒王仁则、逼降王世充，立下了赫赫战功。李世民登基后，在少林寺封官赐爵，并明令少林寺可以豢养僧兵，至今少林寺内碑勒尚在。唐末五代，少林寺曾一度衰颓，至南宋又复中兴。明代的少林寺僧，普遍习武，“以搏名天下”。当时，少林寺僧也曾参加沿海御倭之战，“骁勇雄杰”，屡立战功。明人王世性在《嵩游记》中说，少林“寺僧四百余，武艺俱绝”，演武时，“拳棍搏击如飞”。从中可略见当年少林众僧习武演武之盛况。少林寺后殿专为寺僧练武之用，设有兵器架，架上十八般兵器俱全，供练武僧人随时取用。由于年复一年的练功，后殿砖地表面已磨出脚窝，至今仍清晰可见。白衣殿南北山墙上有清代绘制的寺僧演练多种拳势的壁画，有拳术对练和各种器械对练，生动地描绘了寺僧练武的情景，突出了少林拳手、眼、身、法、步和攻防要领。少林拳术有套路一百七十二种之多（器械除外），并有三十六外功和三十六内功，合称七十二艺，原有木刻版拳谱留存寺内。但1928年少林寺遭到历史上第三次火焚，武功典籍已烧毁殆尽。由于少林武术已形成系统，所以大部分仍能流传至今。 “中国功夫惊天下，天下功夫出少林”。少林武功是中国传统武术的一个重要组成部分，是正宗的中国功夫，在我国武术史上占有重要的一页。少林武功在国外也极负盛名，特别是在日本、美国、德国以及东南亚等国家和地区，广为传播，流派甚多。一千五百多年历史和文化积淀所形成的兼禅学、武术、医学、艺术为一体的少林文化，尤其是以佛教护法神信仰为核心同时凝结了禅宗智能的“少林武术”文化，是中华民族传统文化的瑰宝。少林功夫内容简介少林寺创建于北魏太和十九年（公元495年），建寺已有1500多年历史，既是佛教大宗派——禅宗的祖庭，又是中华武术大宗派——少林武术的发源地，被誉为“天下名刹”。少林寺与少林武术已经成为中华民族精神财富的重要组成部分。公元5世纪末，正是我国北魏孝文帝太和年间，西域高僧跋陀来到中国，受到虔信佛学的孝文帝的礼敬。跋陀高僧“学务静摄，博通经文”，且又“性爱幽栖，林谷是托”。于是，孝文帝敕令在林木茂盛、景色幽美的少室山阴建造少林寺，请跋陀高僧在此落迹传教。一时间，四面八方虔心向佛的人们闻风而至，纷纷投到少林门下。跋陀不仅注重佛法的传教，还在众弟子中造就了一批聪慧精干、善好武技的弟子。其中惠光和僧稠武功超绝备受跋陀青睐。可见少林寺建寺之曰，亦正是少林寺僧人习武之风开始之时。后来，另一印度高僧达摩从天竺来到嵩山，在少林寺初传禅宗，并在寺后五乳峰上面壁九年。由于禅宗注重坐禅壁观，修练时不免筋骨困顿，于是寺僧们便自创出一些舒络筋骨的武功套路，以便在长时间坐禅后演练一番，从而消除困顿，强身健体，如易筋经、罗汉十八手等等。这可能是少林寺早的几种功夫了。隋朝末年，朝廷风雨飘摇、烽烟四起，少林寺亦开始养起护寺僧兵。此后，以志操、惠扬、昙宗为首的寺僧们救助秦王李世民、生擒王仁则、逼降王世充，立下了赫赫战功。李世民登基后，在少林寺封官赐爵，并明令少林寺可以豢养僧兵，至今少林寺内碑勒尚在。唐末五代，少林寺曾一度衰颓，至南宋又复中兴。明代的少林寺僧，普遍习武，“以搏名天下”。当时，少林寺僧也曾参加沿海御倭之战，“骁勇雄杰”，屡立战功。明人王世性在《嵩游记》中说，少林“寺僧四百余，武艺俱绝”，演武时，“拳棍搏击如飞”。从中可略见当年少林众僧习武演武之盛况。少林寺后殿专为寺僧练武之用，设有兵器架，架上十八般兵器俱全，供练武僧人随时取用。由于年复一年的练功，后殿砖地表面已磨出脚窝，至今仍清晰可见。白衣殿南北山墙上有清代绘制的寺僧演练多种拳势的壁画，有拳术对练和各种器械对练，生动地描绘了寺僧练武的情景，突出了少林拳手、眼、身、法、步和攻防要领。少林拳术有套路一百七十二种之多（器械除外），并有三十六外功和三十六内功，合称七十二艺，原有木刻版拳谱留存寺内。但1928年少林寺遭到历史上第三次火焚，武功典籍已烧毁殆尽。由于少林武术已形成系统，所以大部分仍能流传至今。 “中国功夫惊天下，天下功夫出少林”。少林武功是中国传统武术的一个重要组成部分，是正宗的中国功夫，在我国武术史上占有重要的一页。少林武功在国外也极负盛名，特别是在日本、美国、德国以及东南亚等国家和地区，广为传播，流派甚多。一千五百多年历史和文化积淀所形成的兼禅学、武术、医学、艺术为一体的少林文化，尤其是以佛教护法神信仰为核心同时凝结了禅宗智能的“少林武术”文化，是中华民族传统文化的瑰宝。我们希望通过对在海内外极具盛名的少林文化、少林武术的宣传与推广，让全世界更好地了解中国、了解河南。少林功夫目录前言少林十八般兵器少林刀少林枪少林剑少林棍术少林钧少林九节鞭少林铲少林飞镖　少林一路单刀图谱少林梅花枪图谱少林风火棍图谱少林功夫易筋经　易筋经十二式图谱少林拳象形拳大洪拳少林大洪拳图谱小洪拳少林小洪拳图谱罗汉十八手　少林罗汉十八手图谱擒拿法钉上鹰爪功掌斩魔剑千斤脚铁头功卧虎功排打功童子功布袋功玉带功一指金千斤坠拔钉功吊功火功梅花桩阴阳气吸功轻身功少林健身十二法少林功夫节选