优秀的人从来不会输给情绪 内容简介
人们常常会陷入自己的情绪低谷，碰到一点压力，就说自己不堪重负；碰到一点不确定，就说前途黯淡无光。坏情绪降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，让我们输给了自己。几乎每个人都在与坏情绪做抗争，因为它是生活的一部分，你越回避，它就追得越紧。 努力并不是一味地指责软弱的自己，而是看到自己的情绪，然后选择正确的方式加速前进。不管是爱情还是事业，当你每天都能体会到自己正在前进时，你心中那个不甘平庸的自己才会安心地休息。管理好情绪，你的能力才能加速提升；提高情商，你的境界才能实现质的飞跃。
优秀的人从来不会输给情绪 目录
第1章 为坏情绪买单，太贵
我们把世界看错了，反说世界欺骗我们
人生有多残酷，你就该有多坚强
生命中的痛苦是盐，它的成淡取决于盛它的容器
生命的百孔千疮，是残忍的慈悲
心不怨恨则宽容，心存善良则美好
如果抱怨能让你抱出金砖来，你就一抱再抱
把眼泪留给*疼你的人，微笑留给伤你*深的人
一生气，你就输了
苦难是精神*好的肥料
不要为旧的悲伤，浪费新的眼泪
第2章 恨不能一日千里，往往事与愿违
抬头之前先低头
应届大学毕业生：你只值300元
石头碰鸡蛋，为什么受伤的总是鸡蛋
还当不了领头羊时，就先待在羊群里
只有坐得了冷板凳，才能坐得了高堂
怎样正确对待“怀才不遇”和“大材小用”
天地之间的高度只有3尺
低调做人，和睦共处
矮人一截不等于低人一等
为什么小丑有时比主角更受欢迎
为什么到处都是有才华的失败者
破碎的葡萄成就红酒的美丽
第3章 每一个优秀的人，都有一段沉默的时光
寂寞成长，无悔青春
每一只惊艳的蝴蝶，前身都是不起眼的毛毛虫
不喧哗，自有声
……
第4章 颜值时代，更拼“言值”
第5章 跟自己较量，和别人共用能量
第6章 带着你的微笑和武器，面对人生的不期而遇
第7章 有些事没那么重要，就随它去吧
第8章 路还很长，我还年轻，一切归零
优秀的人从来不会输给情绪 节选
《优秀的人，从来不会输给情绪》： 在我们这个世界上，许许多多的人都认为公平合理是生活中应有的现象。我们经常听人说： “这不公平！”“因为我没有那样做，你也没有权利那样做。”我们整天要求公平合理，每当发现公平不存在时，心里便不高兴。应当说，要求公平并不是错误的心理，但是，如果不能获得公平，就产生一种消极的情绪，这个问题就要注意了。 实际上绝对的公平并不存在，你要寻找绝对公平，就如同寻找神话传说中的宝物一样，是永远也找不到的。这个世界不是根据公平的原则而创造的，譬如，鸟吃虫子，对虫子来说是不公平的；蜘蛛吃苍蝇，对苍蝇来说是不公平的；豹吃狼、狼吃獾、獾吃鼠、鼠又吃……只要看看大自然就可以明白，这个世界并没有公平。飓风、海啸、地震等都是不公平的，公平只是神话中的概念。人们每天都过着不公平的生活，快乐或不快乐，是与公平无关的。 这并不是人类的悲哀，只是一种真实情况。 生活不总是公平的，这着实让人不愉快，但却是我们不得不接受的真实处境。我们许多人所犯的一个错误便是为了自己或他人感到遗憾，认为生活应该是公平的，或者终有一天会公平。其实不然，绝对的公平现在不会有，将来也不会有。 承认生活中充满着不公平这一事实的一个好处便是能激励我们去尽己所能，而不再自我伤感。我们知道让每件事情完美并不是“生活的使命”，而是我们自己对生活的挑战，承认这一事实也会让我们不再为他人遗憾。 每个人在成长、面对现实、做种种决定的过程中都会遇到不同的难题，每个人都有成为牺牲品或遭到不公正对待的时候，承认生活并不总是公平这一事实，并不意味着我们不必尽己所能去改善生活，去改变整个世界；恰恰相反，它正表明我们应该这样做。 当我们没有意识到或不承认生活并不公平时，我们往往怜悯他人也怜悯自己，而怜悯自然是一种于事无补的失败主义的情绪，它只能令人感觉比现在更糟。但当我们真正意识到生活并不公平时，我们会对他人也对自己怀有同情，而同情是一种由衷的情感，所到之处都会散发出充满爱意的仁慈。当你发现自己在思考世界上的种种不公正时，可要提醒自己这一基本的事实。你或许会惊奇地发现它会将你从自我怜悯中拉出来，使你采取一些具有积极意义的行动。 ……
