选择困难的人如何选择 本书特色
为什么我们那么努力却总过不上自己想要的生活？每个人都在为自己的梦想而努力，但努力了就一定会有好的结果吗？不见得。有时候，选择比任何努力都重要。
《选择困难的人如何选择》选择是一种能力，人生路上，关键是要明白自己想要什么。本书主要讲解一个人如何结合自身素质和条件、兴趣和特长，去选择和定位自己的人生目标，走出一条适合自己的人生之路，并从中收获喜悦和幸福。
选择困难的人如何选择 内容简介
在这个大部分人内心都躁动不安的时代，每个人都祈盼取得成功，但我们中的大多数仍然碌碌无为，过着机械般的生活，其实归根结底，我们成为现在这个样子，是很多个“选择”的结果。学习的专业、恋爱的对象、婚姻观、事业观等等，看似没有更多的选择，其实可供选择的并不单一。
为什么有如此多的“选择”，我们还是选择困难？选择并不是一个单纯的决定，它与一个人的情绪、逻辑、目标、情感、经验等内在素质息息相关。
《选择困难的人如何选择》本书主要针对这一“现象级”困惑，对各种名人案例进行分析讲解、层层展开，告诉读者如何根据自身的条件，做出相对正确的选择，走出一条自己感觉舒服的人生之路。
选择困难的人如何选择 目录
**章 放对自己的位置，你将得到不一样的成果
你的人生由你决定：个性与自我呈现 / 2
定位直接决定你的方向 / 6
认清自己：选择就是准确定位 / 11
不做比较，只走自己的路 / 15
适合你的角色只有一个 / 18
你看重什么，什么就有价值 / 22
第二章 制订好你想要的目标，其实选择只有一个
你究竟想实现什么：制订正确的目标 / 28
专注很关键：改善我们的自然注意力 / 33
不妨现在就养成制订计划的习惯 / 37
长期计划与短期计划 / 40
请首先确定你能做好的事 / 44
合理又明确的职业规划 / 47
启动环境：当心偶然事件的力量 / 51
打破自动驾驶模式，正念的提升*重要 / 55
第三章 克服选择的障碍，取决于你的情绪
影响选择的心理因素 / 58
内在情绪所产生的优柔寡断 / 61
意识与快乐的层次 / 65
平衡和管理情绪的方法 / 68
不肯接纳与拒绝选择 / 71
清除选择的*后一个障碍 / 74
第四章 把对错握在手中，推导你想要的结果
后悔：下拉的力量 / 78
哪些人容易后悔 / 82
决定后的后悔行为表现 / 86
偏见与不习惯 / 90
推理出来的*终结果 / 94
面对结果，要有及时结束的勇气 / 98
赌一赌的选择心理 / 102
第五章 与其在理性和感性间摇摆，不如一分钟决定
不能破坏的游戏规则 / 108
建立决策的流程 / 112
实现目标的良好思维 / 115
理性与情感的体现 / 119
逆向思维的启示 / 122
不断提升自我价值 / 125
第六章 你的大脑里，逻辑魔力还在吗？
逻辑与决策力 / 130
获取足够的信息 / 133
逻辑的种类：不同情况的选择 / 137
用假设来检验错误 / 141
建立准确判断的意识 / 144
批判性思考所产生的选择 / 148
在可认识的范围内选择 / 151
第七章 你是一个繁杂者，还是一个极简主义者？
选择与幸福：选择的增加是好还是坏 / 156
选择意味着推动另一种可能 / 160
在希望与预期中做减法 / 163
选择的相对性 / 166
复杂的事情试着简单做 / 170
比较之后的主观性选择 / 174
第八章 只有自己知道，如何在失败中穿越逆境
“一路走到底”的后果 / 180
自由的束缚与旁观者思维 / 183
走得*远的人，常是愿意去冒险的人 / 186
经不住挫折，成不了强者 / 190
舍不得自然得不到 / 194
失去的不要计较，要总结 / 199
第九章 你的每一段经验，都是真实的自我回馈
对事情的成本和难度有着清醒的认识 / 204
情绪的掌控与管理 / 207
经验法则：被忽略的选择力 / 211
选择，给自己定位 / 215
有时只能依靠经验 / 218
超越常规的决定 / 221
遇到困难的本能反应 / 225
第十章 卸下你的固执，才是为自己减负
不必要求自己太完美 / 230
让不完美成为人生常态 / 233
别掉入诱惑的陷阱 / 237
用美好的期盼加大幸福的内存 / 241
只需使用80%的精力 / 245
别忽略“查漏补缺”的过程 / 249
选择困难的人如何选择 作者简介
李晓玉，女，生于80年代末，祖籍河南，新闻学硕士，青年作家。主要作品有：《大学生突围》 《朴槿惠给女人的忠告》 《花儿与少年》 《高难度对话》等。
