海滩种花:阿岚看世界 本书特色
现实的世界与心灵的世界，永远都是“懂得”的眼睛的绝佳风景。本书作者以沉静而独特的视角记述与心灵有关的“世界”，与世界有关的“心灵”，或是点评在中国有影响力的国外作者的书籍，如《谁都有片挪威的森林》；或是对有全球影响力的风云人物进行深入的心灵剖析，如《乔布斯的心理黑洞》；或是对世界知名的景点钩沉其历史，如《柏林墙，待成追忆已惘然》；或是就全球热点人物和话题进行点评，如《千万别信巴菲特》等等。全书由诸如此类的文章组成，文章篇幅不长，多为800-1500字之间，全书字数约为12万字，希望配一些与文略相关的漫画图片等；该书目标读者是白领、在校学生、商务人士等。因作者灵动的文笔、深入浅出的思想、具体而独特的阐释等等，且因单篇篇幅均不长，全书具有较强的可读性，也是不可多得且独具特色的都市减压“身心灵”书籍之一。
海滩种花:阿岚看世界 内容简介
本书内容包括: 世界的模样 ; 心有多大 ; 守住底线 ; 性别之误 ; 国与家 ; 变或不变 ; 寻不回的敬意 ; 尊重有多贵重等。
海滩种花:阿岚看世界 目录
序：换个角度看世界
自序：文字的疆界
《看世界》刊首语
世界的模样
心有多大
守住底线
性别之误
国与家
变或不变
寻不回的敬意
尊重有多贵重？
担当的勇气
让时光沉淀
少年当行万里路
谁可例外
乔布斯的心理黑洞
总统的新装
事缓则圆
无法忘却
雅子的华袍
放下与摆脱
奔跑的姿势
海滩种花
流言的动因
美剧的奥妙
汉语的美
教育二字
无法回避的挑战
选择·存在
丝的利器
智慧·精神·力量
成功的模样
只关乎心
平安成长比成功更重要
梦想，在路上
矛盾的日本与现实的美国
移民之痛
何处不胜寒
诚信与真实
新离合时代
*宝贵的，是时间
2013，我们都要更美好
何谓贵族
心有猛虎嗅蔷薇
查韦斯的大国梦
韩国的几个侧影
“城市病”衍生“心病”
是什么在决定未来
……
国际评论
谈股论金
东方小四·第四只眼
后记
海滩种花:阿岚看世界 节选
一个曾患抑郁症的朋友如此作答对于抑郁症患者来说，每一条路的尽头都是墙，让人感觉苦不堪言、了无生趣，如果未能得到及时的心理干预，其中的一些人就会走上自杀之路。 世界卫生组织有数据显示，全球逾3.5亿人罹患抑郁症，此数字还以每年5%的数量递增；全球每年有近100万人自杀，其中超过半数的人患有抑郁症。世界卫生组织有一个负责人表示：“抑郁症并非专属发展中国家的疾病，这是一个全球现象，不论性别与贫富。” 作为一个心理学的外行，我比很多人更关注抑郁症，是因为曾经在工作中接触到大量的“边缘人”。进入媒体行业之初，年轻的我因缘际会主持了一个面向打工一族的心理小专栏。每周一期，每期不过以寥寥数语解答3-5个小问题，然而信件如雪片飞来，许多人遭遇的困境让我震惊。原来在南方天空下，那么多年轻灿烂的笑容，藏着那么深的忧伤。因为种种原因，他们中的绝大多数人并不属于自己工作的城市，在夹缝里观望繁华，一遇到工作和生活中的难题，自身就常觉透凉。 主持那个专栏时有一些读者来信，现在看来，多多少少都与抑郁症相关，而很多问题，都直接叩问“生与死”。那时我也曾心急如焚地赶到珠三角的一个城市，去看望一个表示要自杀的女孩。后来证明是一场虚惊，但我不后悔。若能救人，当然功德无量；若人本不需救，那至少也证明了，在面对生死的时候，我不是一个冷漠的人。这是自己给自己的交代。当时，我以犀利但真诚的态度面对一切信中问题，一直到因为其他工作的原因不得不放弃那个栏目。直到今天，开始惴惴不安，当时太年轻，未必能当得起一些读者的期许。 2013年，不少自杀在微博直播，其中一些人不讳言：我有抑郁症。让人警惕的是，很多人在起哄，讽刺挖苦者也有之。甚至有一个妹妹见到哥哥自杀，首先居然是拍照发微博。当时可能没什么，可她今后真能心安么？ 4月1日，是明星张国荣因抑郁症离世的日子。如果你喜欢他，请不要仅仅停留于怀念，请去关怀而不是嘲笑你身边自言“我可能有抑郁症”的那个人。坦诚地谈论抑郁症，本就是一种治疗。只要多一点用心，即便我们治不了“城市病”，也可以接近人的“心病”，然后温暖而理性地去应对。 ……
