没有人应该坚强一辈子 本书特色
“坚强”这个词，应该是一种赞美，可是当你听到别人这样形容自己时，大概也只能报以苦笑，心中难免会五味杂陈。因为每个被称赞坚强的人都明白，那只是自己不得不的选择。
《没有人应该坚强一辈子》收录了51篇关于自我找寻的故事，有关“一个人”、“课题”、“爱情”、“运气”、“自己”、“坚强”、“大人”等人生7个方面。
如果你也曾有过 不安、无助、孤独的心情，那不妨拿起这本书——
“没有人应该坚强一辈子”就如同人生的协奏曲会需要适时出现休止符，得以让穿着盔甲行走在人世间的我们，适时地放慢脚步，慢慢卸下早已疲惫不堪的武装，感受我们所爱的人，和爱着我们的人。
Nobody
Should Be Strong All The Time. “你明白我有不能轻易放过自己的好强，我懂得你偶尔也想停下脚步休息；我们在自己人生的道路上，以自己想要的速度前进，却依然能携手相伴。”书中的每一个喘息，每一个逗号，都能让暂时停下脚步的你，找回举步踏前的力量。
没有人应该坚强一辈子 内容简介
本书是一本以“坚强”为话题, 关于情感和女性成长的随笔集, 内附精美插画, 适合女生阅读。书中收录51则关于自我追寻故事, 关于“一个人”、“课题”、“爱情”、“运气”、“自己”、“坚强”、“大人”等七个方面。是想让更多女生明白: 生活中的每道伤疤、每段过去, 都是我们的人生故事, 这些曾经, 告诉了别人: 你到过哪里, 发生过什么。
没有人应该坚强一辈子 目录
《没有人应该坚强一辈子》目录：
Chapter01一个人
一个人的日子过得再好，都不代表放弃了爱情。
01．爱一个人，本来就应该放不下这个人
02．会没事的，在不远的将来
03．凭什么一个人过日子
04．命中注定是可以造假的
05．单身是选择
06．三高女的不安与焦虑
07．先把自己准备好吧
Chapter02课题
难搞，不过就是坚持原则。我们可以独善其身不得罪人，但不见得就要暗自隐忍总是被人得罪。
01．不完美，就是你*美的模样
02．I Was Wrong
About You
03．人生*倒霉的那一天
04．不要拿别人的错误来惩罚自己
05．被讨厌需要的是实力
06．过分的善良是一种罪过
07．道歉的勇气
08．不要忘了曾经坐在那张椅子上的自己
Chapter03爱情
人生并不总是不停地赶路，不必急着奔赴到自己设定好的目标。沿途有些风景是要等到你愿意停下脚步来，才能够看见的。
01．人生打了个×
02．女人为什么外遇？
03．刚刚好的日常，有着*不容易的怦然
04．你要了什么样的生活，就自然会牺牲另一种可能
05．非要历经沧桑得到的，才是幸福吗？
06．不幸福强迫症
07．爱情里*美的样貌是从容
Chapter04运气
你明白我有不能轻易放过自己的好强，我懂得你偶尔也想停下脚步休息，我们在自己人生的道路上，以自己想要的速度前进，却依然能携手相伴。
01．人生*后一场恋爱
02．在爱情中学会单身
03．爱上你是失控的意外
04．老套恋爱情节之必要
05．赤名莉香的白色大衣
06．信号里的暧昧信号
07．谁是你的不可或缺
08．谈恋爱的好运气
Chapter05自己
名片只是一张薄薄的纸，当你不在那个位置后，真正还能看得到你的人有几个？人生才是你一辈子的职业，而工作只是这份职业当中的一小部分。
01．名片只是一张薄薄的纸
02．自己就是自己的加害者
03．每一次的相遇都是久别重逢
04．有时候会忘记了，我还爱着你
05．理直气壮地喜欢上自己
06．可以自由选择的这件事
07．女人的蛋蛋危机
Chapter06坚强
人生说来也还算公平，在狠狠帮你上过一课后，就会给你一些时间恢复勇敢。但如果你因为这样就怕了，如果你不让自己再勇敢一次，那么，曾经的痛就不值得了。
01．每个人都希望被找到
02．在，也不见
03．在没有你的地方坚强
04．看起来坚强的人比较吃亏
05．钢铁人的玻璃心
06．终于落下的眼泪
07．人生本就该有千样姿态
Chapter07大人
长成大人之后，我们太容易忘记“痛就要说”“流泪不可耻”这样简单的事情。
01．什么样的谎言能够被原谅？
02．比起全垒打，更想要四坏球保送
03．只要我过得比你好
04．成为大人是怎么一回事
05．作为一个大人要忍耐的事
06．世界上唯一重要的事情
07．*难的开口
没有人应该坚强一辈子 相关资料
听艾莉，是一种放心。一种理智又温暖的劝诫，一种娓娓道来的陪伴。
——陶晶莹
/ 歌手
，代表作《太委屈》《姐姐妹妹站起来》
大多数人觉得温水煮青蛙残忍，但是，永远觉得自己的水温还可以再撑个一下子。生活总是在这些“一下子”当中转瞬即逝，发现时已经一辈子过去了。没有人应该坚强一辈子，所以请对每个决定坚强的“一下子”要有感；读这本书，你会对每个做决定的瞬间，开始有感。
——蔡灿得
/ 主持人
，代表作《暗恋桃花源》
“坚强”这个词应该是一种赞美，可是当你听到别人这样形容自己时，大概也只能报以苦笑，心中难免会五味杂陈。因为每个被称赞坚强的人都明白，那都是自己不得不的选择。其实，你可以不必坚强一辈子，如同人生的协奏曲会需要适时出现休止符。艾莉的文字就像是一波又一波的暖流，在你心中变成一个又一个的音符，*后形成一首美妙的乐章。
——阿飞 / 畅销书作者 ，代表作《致那些事与愿违的爱情》
没有人应该坚强一辈子 作者简介
艾莉 Ally，
台湾金石堂情感类畅销榜作家，《康熙来了》做客嘉宾，“姐妹淘”网站超人气驻站作家。
曾任无线台综艺节目编剧、执行制作，从事媒体工作逾十年。曾以《男人的招数招招是致命贱招》一文在网络上引起200万人点阅热潮。
执笔多部广播剧、偶像剧电视小说、电影短片、报章杂志旅游报导及乐评等，现任媒体节目制作。
出版作品：《那些年，我们都学着自己长大》、《没有你，到不了的地方》、《在最好的时候，遇见你》（《一个人也能有很好的时候》）、《爱、不爱都有病》。
插画师简介：
詹筱帆
Chan Hsiao Fan ，
毕业于台北艺术大学美术系，现为自由插画师，创作风格多元。
卖艺为生，靠右手和眼睛吃饭。
与你我他一样，乐于当社会中的一颗小螺丝。
