学生情商优势 本书特色
本书是学生情商培养的教学用书,专门为学生而编写。本书将帮助学生理解和发展他们的情商,使他们获得更丰富的学习经验和卓越的学术成就。本书告诉学生情商是什么、与智商的区别,以及在研究中被证明都是情商的重要因素的16种能力,即情商量表2.0(eq-i2.0)的16种能力,帮助学生理解情商,通过评估和练习有针对性地提高情商。此外,本书的目的是提供案例研究和学习机会,让学生在学业和个人生活中都会有所改观,能更好地管理自己和他人的行为。
学生情商优势 目录
第1部分简介 1第1章情商初探 3第2章课程满员和abcde模型 20第2部分自我认识维度 31第3章情绪自觉 33第4章自我肯定 42第5章自我实现 50第3部分自我表达维度 59第6章情绪表达 61第7章独立 69第8章坚定直率 77第4部分人际维度 89第9章人际关系 91第10章同理心 98第11章社会责任 107第5部分决策维度 117第12章现实判断 119第13章问题解决 125第14章冲动控制 134第6部分压力管理维度 143第15章灵活 145第16章抗压 153第17章乐观 163第7部分整体幸福感 171第18章快乐 173第8部分总述 183第19章情商与学生成功 184第20章情商与事业成功 194第21章 eq对领导力的影响 219第22章情商、生活方式、健康和人际关系 228第23章接下来是什么 235
|