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发现你的行为模式-(修订本)

  2020-06-12 00:00:00  

发现你的行为模式-(修订本) 本书特色

面对不同情境,人们的反应不同,行为方式不同。作者在本书中采用了disc工具来教读者如何识别自己的行为模式。首先,定义了4种行为模式;其次,描述了各式情境和*佳反应(基于美国心理学家威廉.马斯顿博士在20世纪20年代的研究)。作者详细介绍了4种行为模式的表现——什么让你精神鼓舞,什么让你心灰意懒,什么环境让你心存欢喜,什么事情让你避之不及。读完本书,你会更加“了解自己”,并因此改善人际关系,达成卓越成果。

发现你的行为模式-(修订本) 内容简介

面对不同情境,人们的反应不同,行为方式不同。作者在本书中采用了disc工具来教读者如何识别自己的行为模式。首先,定义了4种行为模式;其次,描述了各式情境和*佳反应(基于美国心理学家威廉.马斯顿博士在20世纪20年代的研究)。作者详细介绍了4种行为模式的表现——什么让你精神鼓舞,什么让你心灰意懒,什么环境让你心存欢喜,什么事情让你避之不及。读完本书,你会更加“了解自己”,并因此改善人际关系,达成卓越成果。 

发现你的行为模式-(修订本) 目录

目 录
第1 章 你会经常陷入困境吗 .............................................................. 1
走出困境,哪些招数不管用 ................................................... 4
看待事物的方式 ....................................................................... 4
disc 工具 ................................................................................. 6
视角 .......................................................................................... 8
如果人人都和你一样,那就不会出现问题了 ...................... 11
让你陷入困境的其他原因 ..................................................... 12
别再随波逐流 ......................................................................... 14
第2 章 使用disc 工具 ................................................................... 16
聚焦某个特定情境 ................................................................. 17
使用说明 ................................................................................ 19
得分 ........................................................................................ 22
你得分*高的维度 ................................................................. 23
ix
目 录
识别你的disc 行为模式 ...................................................... 26
第3 章 disc 结果意味着什么 ........................................................ 33
disc 讨论的范畴超越了性格 ................................................ 34
两个关键问题 ......................................................................... 35
情境不同,反应就不同 ......................................................... 38
你是多维度的 ......................................................................... 39
多次使用disc 工具 .............................................................. 43
不要给人贴上标签 ................................................................. 45
没有对错 ................................................................................ 46
了解disc 行为模式特征,充分发挥自身优势 .................... 47
第4 章 d 型(支配型):直接、果断 ............................................. 50
你为团队带来的价值 ............................................................. 52
容易遭人误解的地方 ............................................................. 53
需要与他人分享的信息 ......................................................... 54
需要格外留意之处 ................................................................. 56
走出困境 ................................................................................ 57
你的底线 ................................................................................ 58
d 型在工作中 ......................................................................... 59
第5 章 i 型(影响型):乐观、开朗 ............................................... 61
你为团队带来的价值 ............................................................. 62
x
i’m stuck
you’re stuck
容易遭人误解的地方 ............................................................. 63
需要与他人分享的信息 ......................................................... 64
需要格外留意之处 ................................................................. 65
走出困境 ................................................................................ 66
你的底线 ................................................................................ 67
i 型在工作中 .......................................................................... 67
第6 章 s 型(支持型):善解人意、愿意协作 ............................... 71
你为团队带来的价值 ............................................................. 72
容易遭人误解的地方 ............................................................. 73
需要与他人分享的信息 ......................................................... 74
需要格外留意之处 ................................................................. 75
走出困境 ................................................................................ 75
你的底线 ................................................................................ 77
s 型在工作中 ......................................................................... 78
第7 章 c 型(尽责型):担忧、纠正 ............................................. 81
你为团队带来的价值 ............................................................. 82
容易遭人误解的地方 ............................................................. 84
需要与他人分享的信息 ......................................................... 84
需要格外留意之处 ................................................................. 85
走出困境 ................................................................................ 85
你的底线 ................................................................................ 86
xi
目 录
c 型在工作中 ......................................................................... 87
第8 章 阅人 ...................................................................................... 89
没有人故意制造冲突 ............................................................. 90
真正的讨厌鬼,还是特定情境下的讨厌鬼 .......................... 91
与他人分享disc 工具 .......................................................... 92
读懂他人 ................................................................................ 94
面对压力时............................................................................. 97
与d 型风格的人共事时 ...................................................... 100
与i 型风格的人共事时 ........................................................ 101
与s 型风格的人共事时 ....................................................... 102
与c 型风格的人共事时 ....................................................... 103
谨慎使用 .............................................................................. 104
第9 章 做出你的选择 .................................................................... 106
选择1:什么也不做 ............................................................ 107
选择2:在熟悉的行为模式范围内采取行动 ..................... 109
选择3:调整自己,尝试不同的行为模式 ......................... 111
选择4:开始对话,寻求解决方案 ..................................... 126
行动计划 .............................................................................. 128
第10 章 你的组织是什么风格 ...................................................... 134
读懂你的组织 ....................................................................... 135
xii
i’m stuck
you’re stuck
d 型组织的信号 ................................................................... 137
i 型组织的信号 .................................................................... 141
s 型组织的信号 .................................................................... 144
c 型组织的信号 ................................................................... 147
采取行动 .............................................................................. 151
结束语 轮到你了 ............................................................................... 153
多维度disc 风格 ............................................................................... 156
di 型风格:积极活跃、善于引领 ....................................... 156
id 型风格:善于表达、喜欢参与 ....................................... 162
ds 型风格:自我激励、乐于助人 ...................................... 167
dc 型风格:依靠自己、善于分析 ..................................... 174
si 型风格:愿意支持、处事灵活 ....................................... 179
is 型风格:激励他人、愿意合作 ....................................... 185
ic 型风格:机智圆滑、遵纪守法 ....................................... 191
sc 型风格:令人尊重、喜欢精确 ...................................... 197
dis 型风格:心情愉快、乐于投入 ............................

发现你的行为模式-(修订本) 作者简介

许江林,工程师,毕业于技术经济、工商管理专业。曾任职于海尔集团、朗讯中国、中国惠普等公司,同美国项目管理协会会会员,曾承担国家统计局、信息产业部、外企等许多项目管理咨询及课题研究。

发现你的行为模式-(修订本)

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十二星座