让达成目标成为习惯 本书特色
很多人都在思考这个问题：如何达成自己的人生目标，实现梦想？
我们的大脑是复杂的，而且它通常都会与我们的“小我”通力协作，从而破坏我们的意图，导致我们无法实现梦想。斯坦福大学设计研究院的伯纳德•罗斯向我们阐述了设计思考的力量。他认为，成功就像肌肉一样，一旦学会控制它的伸缩，你就能够应对人生挑战，达成所有的目标。
本书以罗斯先生在斯坦福大学数十年教授的经典课程为蓝本，应用设计思考催生的超凡洞察力，帮助我们发掘自身潜藏的足以改写人生的强大力量。一旦打破限制个人潜能发挥的枷锁，我们就会获得自信，勇于面对生活的挑战，实现自己的梦想。
通过阅读本书，读者将领会到：
不要“尝试去做”，应该“真正去做”
找借口只能阻碍你的发展
相信你是一个实干家，并且一定能够达成自己的目标
通过你的行为增强自己的复原力，变得更加坚韧
学会忽略那些能够阻止你成功的干扰因素
从你的个人经历中吸取经验教训，打开思维，向周围的人和事学习
其他更多……
只要我们更加智慧，将设计思考、解决问题的能力、创造力、沟通技巧、适应环境的能力融会贯通，充分运用设计思考的模式，就可以培养出良好的习惯，不断达成自己的目标，从而改写人生。
让达成目标成为习惯 内容简介
斯坦福大学设计学院联合创始人伯纳德•罗斯
带你见证设计思考的力量
帮助你实现超乎想象的成就
如何排除所有的干扰因素，达成目标？
如何成为一个将理想付诸实践的实干家？
如何打开你的思维，变得更有创造力？
如何提高沟通技巧，适应多变的环境？
如何让你的梦想成真？
《让达成目标成为习惯》是一本能够帮助你解决上述所有问题的好书。
作者伯纳德•罗斯是斯坦福大学设计学院的联合创始人，也是“创造力工坊”的开创者。他不仅是斯坦福大学设计学院的支柱，也是学院*杰出的学者之一。
《让达成目标成为习惯》通过引入“设计思考”这个概念，帮助我们打开思维，学会从另一个角度看待问题本身，从而创造性地解决问题。此外，作者还提出了很多有效的方法，帮助我们改善人际关系，增强对环境的适应力，并提高内在的复原力，变得更有韧性，轻松地实现所有的人生目标，一切尽在掌控之中！
让达成目标成为习惯 目录
引言 v第 1 章 改变旧习惯培养新态度 001第 2 章 一切理由都是胡扯 025第 3 章 突破障碍，解决切实问题 049第 4 章 找到更多人帮你 081第 5 章 行动胜于一切 091第 6 章 注意你的沟通方式 113第 7 章 培养*好的团队习惯 135第 8 章 下决心，重塑*好的自己 173第 9 章 没有自己解决不了的问题 199第 10 章 把达成目标当作你的习惯 219致谢 235注释 241注释 241
让达成目标成为习惯 相关资料
伯纳德•罗斯是斯坦福大学设计学院的支柱，也是此设计学院最杰出的学者之一。而这本著作则凝聚了罗斯的思想精华，可谓精彩之极。
——大卫•凯利
斯坦福设计学院创始人，全球顶尖设计咨询公司ideo创始人及董事长
在思考其他事物之前，若能先将设计思考应用在你自己身上，那么你的人生将出现积极的转变，世界也会因此更加美好。本书为你指明了如何开展最切身的设计项目——改造自己。
——提姆•布朗
全球顶尖设计咨询公司ideo总裁
伯纳德•罗斯是一位明师，他能帮助学生解放思想和心灵，拥有梦想中的生活。这本书的面世终于可以让他的智慧惠及全世界的读者。
——蒂娜•齐莉格
斯坦福大学教授、斯坦福大学科技创业计划（stvp）执行长
这是一本当之无愧的杰作，它讲述了人们应当如何开展创造性思考，并达成人生目标。读完本书，你就会明白为何伯纳德•罗斯被认为是当今世界上最具创造力和自由意识的思想家。
——保罗•霍尔特
企业家，奥运会金牌得主
让达成目标成为习惯 作者简介
伯纳德•罗斯
斯坦福大学设计学院联合创始人、主任。他设计了一系列让学生直接理解重大切身问题并获得解决经验的课程。此外，罗斯也是“创造力工坊”的主要开创者。数十年来，他借助这一工坊，将自己在斯坦福大学创造的体验式教学方法传授给世界各地的学生和员工。罗斯还是一位杰出的演讲人，他经常受到全球各大高端会议与工作坊的盛情邀约。
