爱上独一无二的自己 本书特色
每个人都是独一无二的存在，每个生命都是一个传奇。尊重自己的感觉，明白自己的感受，然后做出自己的选择，你才能活出自己的小宇宙，你才能拥有属于自己的人生。
在人生的十字路口，听从自己内心的声音，不盲目追随别人的脚步，不轻易放弃自己的梦想，如此，你才能在回忆往事的时候对自己说：“这是我独一无二的人生！”
爱上独一无二的自己 内容简介
在成长的道路上，我们都曾迷茫，但是，我们依旧相信自己的独一无二。
接受自己的不完美，唯有如此，我们才能看见真实的自己。
遇见未知的自己，激发生命的能量，我们就能拥有更加灿烂的人生。
爱上独一无二的自己 目录
**章 不要让焦虑占据你的心.......................................................1
不追求浮华，不自寻烦恼..........................................................3
告别浮躁，保持平常心.............................................................6
别让欲望绑架了你...................................................................8
放弃冷漠，常怀感恩之心........................................................10
重拾简单的生活.....................................................................13
第二章 不忘初心，快乐相随........................................................17
快乐源自你的选择.................................................................19
给自己一个快乐的理由...........................................................22
自信是获得快乐的关键...........................................................25
豁达面对，永不抱怨..............................................................29
快乐是一种自我满足..............................................................33
怀有感恩之心，才能与快乐相伴..............................................36**章 不要让焦虑占据你的心.......................................................1
不追求浮华，不自寻烦恼..........................................................3
告别浮躁，保持平常心.............................................................6
别让欲望绑架了你...................................................................8
放弃冷漠，常怀感恩之心........................................................10
重拾简单的生活.....................................................................13
第二章 不忘初心，快乐相随........................................................17
快乐源自你的选择.................................................................19
给自己一个快乐的理由...........................................................22
自信是获得快乐的关键...........................................................25
豁达面对，永不抱怨..............................................................29
快乐是一种自我满足..............................................................33
怀有感恩之心，才能与快乐相伴..............................................36
坦然面对得与失.....................................................................39
第三章 锻炼强大的内心..............................................................43
不怕千万人阻挡，只怕你自己投降...........................................45
微笑面对挫折，它就会知难而退..............................................48
不要活在别人的眼光里...........................................................51
充分发挥潜力，做*好的自己.................................................57
创造属于自己的奇迹..............................................................62
用自信照亮人生.....................................................................66
第四章 拥有积极的心态，收获快乐的人生....................................69
心态是*大的本钱.................................................................71
选择积极心态，收获全新的世界..............................................73
世界再暗淡，生活也有温暖....................................................77
想得开，放得下.....................................................................81
用积极的眼光看世界..............................................................84
第五章 学会退让，勇于放弃........................................................87
退让是一门艺术.....................................................................89
懂得放弃，才能获得更多........................................................92
放弃有时是一种解脱..............................................................95
放弃是为了更好地选择...........................................................99
做一个宽容的君子...............................................................103
仇恨是你人生路上的重负......................................................106
对待名利要淡然...................................................................109
放弃眼前的利益...................................................................113
第六章 不怕失败，方能收获成功...............................................117
面对失败要有平常心............................................................119
逆境是造就强者的摇篮.........................................................123
低谷就是起点......................................................................127
微笑是战胜困难的强大武器..................................................130
调动正能量，不为失败找借口...............................................133
吃一堑，长一智...................................................................137
在挑战中进步......................................................................139
第七章 成就*好的自己............................................................143
相信自己，你很棒
..............................................................145
发现自己的潜能...................................................................149
站在旁观者的角度反思自己
.................................................153
走自己的路，活出真实的自己
..............................................156
指责别人不如改变自己.........................................................159
第八章 好心态让你独一无二......................................................165
微笑面对生活......................................................................167
热情让心灵更充实...............................................................170
不计较才会更幸福...............................................................174
不苛求，缺憾成就完美.........................................................177
不抱怨的生活更美好............................................................181
控制自己的负面情绪............................................................184
放下仇恨，拥抱自己............................................................188
幽默让生活充满甜蜜............................................................192
接受生命的不完美...............................................................195
每个人都需要赞美...............................................................199信息
爱上独一无二的自己 作者简介
毕业于北京对外经贸大学，从事图书策划工作多年，写作风格多样，文字清新，在豆瓣、榕树下等拥有众多粉丝，策划出版多部心理励志类图书。
