在如水的时光里好好爱自己 本书特色
此书献给所有希望生活得更优雅更美好更幸福的读者。在如水的时光里，一定要好好地爱自己。
只有自己足够好，才能遇见美好。永远追求美好，永远相信美好，美好的事情即会发生。生活能有多美好，取决于你有多么爱自己。
本书独家收录备受豆瓣网友喜爱的热文数篇。其中有若干篇文章被网友转载千余次。
作者文笔清新，风格独特，文字中随处闪现着生活智慧，给迷茫、孤独、困惑的读者送去温暖，带来治愈。
在如水的时光里好好爱自己 内容简介
马超的文字，总是带着对生活的热度、对生命的悲悯，她真诚地分享亲身经历的每一个故事，既不丢失希望，也不遮掩失望。
——青年作家 木子玲
时而优雅舒缓，时而幽默跳脱，时而凝重，时而轻盈，马超的文字
总在变化着风格，具有无尽的魅力。
——青年作家 程沙柳
马超的文字有巨大的悲悯底色，在此基础上她善于剁骨扒皮给人看*真实的那些东西，没有掩饰，不替人解气，也不给怂人壮胆，不做明灯。但就是这样，反而使得我们看清楚了自己，找到了底气，活明白了自我。她讲述的是敦实的爱情，透底的情感。
在如水的时光里好好爱自己 目录
目录
**辑 对美好爱情的向往，是一种信仰 1
生命是一种体验，爱情是一个过程。每一场身心投入的爱恋，并不一定会得到自己期待的圆满结局。但如果我们只是去爱，去体验爱、分享爱、创造爱，不带抱怨地行走在世间，那么我们的心终将因爱而强大，我们的生命终会因爱而丰盛。
爱情是一个过程，需要带着一颗禅心 / 2
对美好爱情的向往，是一种信仰 / 8
有一种离别，不过是为了怀念 / 12
活在当下，才能在未来谈笑风生 / 24
有些路，注定只能一个人走 / 31
懂的人会懂，不懂的人无需言说 / 36
我们并非刀枪不入，却希望别人百毒不侵 / 42 当你足够好，总会遇到 TA / 48 暗恋是一场旷日持久的修行 / 57
第二辑 愿你的孤独，能有人陪伴63
每个人在成长的路上，总少不了汲取他人身上的温暖。这些温暖，可能来自异乡的陌生人，也可能是身边的某个朋友，甚至是喂养多年的小宠物。是的，每个人都要学会与生命中的孤独相伴，学着一个人也能活成一支队伍。但我更愿，你的孤独能有人理解，并且有人陪伴。目
录
**辑 对美好爱情的向往，是一种信仰 1
生命是一种体验，爱情是一个过程。每一场身
心投入的爱恋，并不一定会得到自己期待的圆满结
局。但如果我们只是去爱，去体验爱、分享爱、创
造爱，不带抱怨地行走在世间，那么我们的心终将
因爱而强大，我们的生命终会因爱而丰盛。
爱情是一个过程，需要带着一颗禅心 / 2
对美好爱情的向往，是一种信仰 / 8
有一种离别，不过是为了怀念 / 12
活在当下，才能在未来谈笑风生 / 24
有些路，注定只能一个人走 / 31
懂的人会懂，不懂的人无需言说 / 36
我们并非刀枪不入，却希望别人百毒不侵 / 42 当你足够好，总会遇到 TA / 48 暗恋是一场旷日持久的修行 / 57
第二辑 愿你的孤独，能有人陪伴
63
每个人在成长的路上，总少不了汲取他人身上
的温暖。这些温暖，可能来自异乡的陌生人，也可
能是身边的某个朋友，甚至是喂养多年的小宠物。
是的，每个人都要学会与生命中的孤独相伴，学着
一个人也能活成一支队伍。但我更愿，你的孤独能
有人理解，并且有人陪伴。
谢谢你，亲爱的陌生人 / 64
一杯热奶茶的温暖 / 73
请叫我“不完美小姐”/ 80
就算生活辜负了你，你也要欢快地唱歌 / 93
愿予一处疗愈，福报一方温柔 / 101
一路向前，总能找到更美好的风景 / 107
愿你的人生，从此专注起来 / 113
我愿把生命中所有的美好都与你分享 / 119
第三辑 无需一切完美，生活也能安好
131
有人追求事业的高度，有人期盼生活更幸福。
一句话，我们总是希望人生一切完美，仿佛只有如
此，才算是没有荒废这一生的时光。可是，人只要
活着，就永远不可能尽善尽美，而只能无限地接近
完美。而我们也无需一切完美，就能把生活安排得
水起风生。
你当相信，美好的事情总会发生 / 132
咖啡带着灵魂散发的香气 / 138
彼此点头微笑，然后各自安好 / 142
不攀缘，做自己生命的旁观者 / 149
于安静处体会生命的盛放 / 155
停下来，给生活一点喘息的时间 / 161
过一种不被诱惑束缚的生活 / 165
第四辑 你给生活诗意，生活给你风景
171
有人说，生活中不仅有柴米油盐，还有诗歌和
远方。有人说，生活能有多美好，取决于你对生活
有多热爱。在细碎的日子里，我们逐渐老去、华年
不再，但如果我们有一颗丰盈美好的心，就一定能
把细碎的日子过成一道优美诗意的风景。
在老去的岁月里，做个温暖的人 / 172
可以丑，可以老，但就是不能不优雅 / 178
愿你心头火光不灭，梦想不停息 / 189
你该用什么，滋养那日渐苍老的心灵 / 195
让老去成为一种优雅的力量 / 207
第五辑 请一定要善待自己啊！
215
*美好的季节是春天，*疗愈的时刻则是独自
静处时的光阴。日子如流水般逝去再不可追回，而
我们要做的就是，在如水的时光里，好好地爱自己，
不论是否有人陪伴，是否有人欣赏，我们都要善待
自己，做一个内心永存美好的人。
你终将好起来，即便没人安慰你 / 216
一个人，也可以过得很美好 / 221
日子慢一点，阳光暖一些 / 233
愿你此心光明，向暖而生 / 243
其实，我们可以活得再慢一些 / 252
在简单的时刻看到幸福 / 258信息
在如水的时光里好好爱自己 作者简介
马超，80后天秤座爱猫女，天生喜静，素来寡言，以文字养心，大致上是一个“有故事的人”，坚信“只要心中有光，定能照亮未来”。现为《今日头条》
独家签约作者、女性时尚刊物《美心》专栏作者。代表作品有《只有当心非常安静时》《优雅就是不着急》等
。
