这人生本来就是苦 本书特色
《这人生本来就是苦》是作者在人生变故的背景下所写，以文字和图画来记录他真实的疑惑、感觉，及一路走来淬炼而出的心境。作者用“人生没有白走的路。人生也没有用不到的经历”来激励自己，更鼓励读者，勇气有多少，爱就有多少。
这人生本来就是苦 内容简介
只要倾听心的指引，都能走到你*想去的地方。
苏绚慧，心灵修行的心理作家，让所有的人跟自己的内心来一次交流。
人生没有白走的路，人生也没有用不到的经历。
发现不同的自己，像是一场全新的探险。
拥抱和祝福能让人获得继续向前走的力量。
在没有看到下一个村落之前，你只能继续往前走。
1. 全彩手绘插图，寓意深刻
2. 散文诗文字优美感人
3. 台湾金鼎奖得主苏绚慧倾情创作
这人生本来就是苦 目录
part 1 分离
功课
无常
允许
净空
记忆
复原
怀念
承认
理解
放手
祝福
重新
part 2 方向
2-1出发
2-2道路
2-3选择
2-4告别
2-5前进
2-6转折
2-7独行
2-8休憩
2-9朋友
2-10停顿
2-11相信
2-12坚定
part 3 成长
3-1超越
3-2挑战
3-3激励
3-4认识自己
3-5喜欢发现
3-6乐于期待
3-7扩展弹性
3-8信任自己
3-9回归内心
3-10打开心胸
3-11真实面对
3-12陪伴自己
part 4 完成
4-1希望
4-2愿意
4-3享受
4-4坚持
4-5绽放
4-6幸福
4-7满足
4-8无憾
4-9实现
4-10宁静
4-11存在爱里
4-12人生
这人生本来就是苦 作者简介
苏绚慧，台北教育大学心理与咨询研究所硕士，现为马偕协谈中心心理咨询师，并在医院担任心理咨询师。已出版《于是，我可以说再见》、《让我缓缓放开你的手：走出丧恸》（金鼎奖社会科学类推荐优良好书）、《这人生本来就是苦》、《不是宣告结束，而是以另一种方式存在：放下生命》、《眼泪或许是对故人最好的纪念：善待哀伤》（金鼎奖社会科学类推荐优良好书）、《52周心理治愈手册：爱，一直都在》《死亡如此靠近》（金鼎奖文学类推荐优良好书）等书。
