当你真正开始爱自己-卓别林70岁生日献给世人的忠告 本书特色
“爱自己”是人生中*重要的课题之一。如果我们爱自己，自然也会爱别人。本书以“爱自己”为主题，解读“爱自己”所蕴含的真实意义，放下不切合实际的理想化，学会接纳构成自己的所有方面——优点和缺点、长处和短处、梦想以及自身的一切矛盾，通过爱自己改变令人不满的现状，丰盈自己，让生命达到理想的质地。
当你真正开始爱自己-卓别林70岁生日献给世人的忠告 内容简介
★ 卓别林70岁生日献给世人的忠告，历经70年人生沧桑的终极感悟。
★ 吸引力法则告诉我们，当我们内在充满爱的时候，我们才能在外在世界中吸引到更多的爱。本书引导你学会真正地爱自己，接纳自己的全部。即使觉得自己很讨厌、很笨或者很难看，也依然能够爱自己。
★ 当一个人开始爱自己，他不再渴求不同的人生，他知道任何发生在自己身边的事情，都是对成长的邀请。
★ 这是一本适合睡前阅读的心灵启智书，在宁静的夜晚，倾听自己真实的声音，它会告诉你如何与自己相处，如何与这个世界相处。与自己相拥的那一刻，爱的能量便会在你的身上流动起来。
当你真正开始爱自己-卓别林70岁生日献给世人的忠告 目录
**辑 真实
**课 *不喜欢的事物*真实
第二课 偏见比无知更可怕
第三课 批评比夸奖更值得倾听
第四课 善意的谎言，温馨的世界
第五课 朱与墨，都是可选择的真实
第六课 童话是不是骗人的
第二辑 尊重
**课 原创自己，而不是山寨别人
第二课 在他人心头留一朵花
第三课 人生不易，得饶人处且饶人
第四课 给自己降降温，没人比你卑微
第五课 原谅那些我们还不能做好的事
第六课 别太自私，分享也是一种尊重
第七课 自重者，人恒重之
第八课 享受生活，尊重生活
第三辑 成熟
**课 在“淡”中品味成熟的甜美
第二课 学会为自己的错误检讨
第三课 情绪沙丘，不稳定的高地
第四课 错过就错过了，没必要去后悔
第五课 在失意中品尝时光的富足
第六课 得之我幸，失之我命
第七课 倾听比倾诉更倾心
第四辑 自信
**课 机会给有准备的人，运气给有自信的人
第二课 赞美自己，给自信一个起点
第三课 *大的损失，就是不懂欣赏自己
第四课 接受自己，才能改变自己
第五课 不在意，对轻视的*好回击
第六课 *难的抉择，*大的成就
第七课 自我挑战，让自信看得见
第八课 走别人不敢走的路，做别人不敢做的事
第五辑 单纯
**课 今天的你好吗
第二课 行个礼，握握手
第三课 因为单纯，所以明确
第四课 唤回失落的童心
第五课 对朋友，保持一颗真心就够了
第六课 慢些何妨，守住自己的本心
第七课 遗憾，别样的美丽
第八课 一颗有爱的心，一份单纯的快乐
第九课 对错没标准，快乐就是幸福
第十课 烦恼无处不在，简单才会不累
第六辑 自爱
**课 活在对自己的祝福中
第二课 惜福养身，健康来自良好的习惯
第三课 美好的爱情，经不起无意义的消耗
第四课 因为不甘心而去坚持，是错上加错
第五课 记住，对你*好的人永远是你自己
第六课 金钱观决定你的后半生
第七课 自爱，就是轻松过好每一天
第七辑 谦逊
**课 以人为镜，提升自己
第二课 高调的实力，低调的外在
第三课 茶杯永远要放在茶壶下面
第四课 做一朵不显眼的花
第五课 寻求帮助绝非低人一等
第六课 鲜花和荣誉，一切都是过去式
第八辑 完美
**课 完美革命，从仪容到服装
第二课 修养，来自对他人的研习
第三课 没有不老的容颜，只有不老的气质
第四课 懒惰不能换来轻松
第五课 每日三省，向着完美进发
第六课 精益求精，就是接近完美
第七课 在一起，就是*好的幸福
第九辑 心智
**课 世事如棋，智者千虑
第二课 钻石与石墨，排列不同，价值就不同
第三课 根基不稳，才会摇摆不定
第四课 自律，是*有力的鞭策
第五课 踩着别人的脚印，走不出自己的路
第六课 在叶落时，等待春天的来到
第七课 害怕什么，就尝试什么
第十辑 生命
**课 认识一个人，打开一扇门
第二课 熟悉的人，不应该变得陌生
第三课 烛光晚餐的启示
第四课 没有水源就没有生命，没有父母就没有我们
第五课 昨天已逝，明天未到，珍惜此刻
第六课 此生此世，变成自己*喜欢的样子
当你真正开始爱自己-卓别林70岁生日献给世人的忠告 作者简介
雅米，在职老师，业余写手，喜欢聆听、观察、阅读，从小便投入了文字的世界，直到今日热情不减。希望自己的文字能打动人心，有益他人。
