女人的心态是养出来的 本书特色
不同的心态,会导致女人的人生惊人的不同。一个女人是否拥有好心态,决定着她的事业是否成功、人际关系是否和谐、婚姻是否幸福、心空是否晴朗,身心是否健康。
《女人的心态是养出来的》一书立足现实,集合了中外心理学研究成果,讲实际、求实效、能实用。
一旦你掌握了其中的精髓,并积极实践,相信一定能够得到不同凡响的启迪与收获。
《女人的心态是养出来的》由蔡践编著。
女人的心态是养出来的 内容简介
蔡践编著的这本《女人的心态是养出来的》围绕如何“养”出好心态这个中心,从历练、沉淀、读书三大方面作了深入的探讨,把看不见摸不着的心态落实到具体的事物上,针对女人在日常工作和生活中经常遇到的问题予以分析,使读者可以全面直观地了解获得好心态的具体方法。
女人的心态是养出来的 目录
上篇 历练——在风雨的洗礼中培养成功的心态**章 经历地狱的磨练,才有力量创造天堂 1 经过磨炼的女人更加夺目 2 爱过没有伤过,未必是好事 3 要想赢,就一定不能怕输 4 逆境是历练心态的“运动场” 5 缺陷并非无法成功的理由 6 做一个永远的“向日葵”第二章 “强姿态”不可有,“强心态”不可无 1 *安全长效的饭票是自己 2 豪门的媳妇不是那么好当的 3 干得好,才更容易嫁得好 4 效心贤妻良母变“闲妻凉母” 5 *起码要有自给自足之力 6 安全感源于自己,而不是别人 7 *重要的是精神上的独立 8 要做“强女人”,而非“女强人”第三章 没有梦想的女人,只是一朵枯萎的花 1 梦想,让女人绽放美丽 2 没有成功的念头怎能成功? 3 祛除阻碍成功的消极心态 4 清晰地描绘出美丽的蓝图 5 知道自己期望和适合走的路 6 排山倒海的信心是成功的关键第四章 不去行动,无异于幻想天上掉馅饼 1 路不行不到,事不为不成 2 不要拖延,现在就去做 3 不必在瞄准上花太多时间 4 别纠结于先迈左脚还是右脚 5 美梦终是梦,肯拼才会赢 6 坚持到底,直到梦想成真第五章 心态决定状态,状态决定职场高度 1 要想“高成”,必先“低就” 2 不敬业,并没有占到便宜 3 用谈恋爱的心态对待工作 4 注重“薪情”之外的回报 5 要能做事,更要能“作秀” 6 不要总是“不好意思” 7 到*容易出成绩的岗位去第六章 成为男人喜欢、女人不妒的“泛交际花” 1 别把自己禁锢在爱的牢笼里 2 一定要有几个“闺中密友” 3 不能仅限于交几个亲密朋友 4 克服羞怯,主动构建人脉网络 5 在人脉投资上不可太吝啬 6 提高身价就要与成功者为伍 7 注意把握与异性交往的分寸中篇 沉淀——在生活的积淀中滋养沉稳平和的心态第七章 让自己的心灵沉静下来 1 不要让浮躁淹没了心灵 2 过于急躁往往会把事情弄糟 3 别做目光短浅的急功近利者 4 沉淀低级虚荣,升华高级虚荣 5 克服攀比的关键是保持淡定 6 果断放弃一些所谓的“精彩” 7 留一片净土,给心灵做个第八章 尘封往事,让“整杯水”获得安宁 1 反复扒开伤口,必然无法愈合 2 学会把“如果”改成“下次” 3 把过去的事情统统关在身后 4 及时清理记忆的“回收站” 5 告别昨天,做好今天的事 6 别总惦记着自己过去的辉煌第九章 当让则让的女人注定“花开不败” 1 爱已不在时,别硬拽着他继续 2 面对悬崖,要懂得及时止步 3 前方若是死胡同,就别再前行 4 在路上,偶尔停下来欣赏风景 5 累了,就一定停下来休息 6 为自己的心灵留下适当的空白第十章 豁达心态是至善的修养和智慧的沉淀 1 快乐的女人不计较琐事 2 因别人的错误生气是一种自虐 3 苛求别人的女人难有好人缘 4 适时糊涂是岁月积淀的睿智 5 凡事留一线,日后好见面 6 宽恕是一种文明的责罚 7 遇到背叛,不妨考虑放他一马第十一章 沉淀爱情,筑就坚固幸福的婚姻 1 莫用当女友的心态当妻子 2 在婚姻中不能有“必胜”的心态 3 不要有太强的“控夫欲” 4 主动为婚姻做保鲜“护理” 5 善待老公的“另一个女人”下篇 读书——在书香的熏染中修养脱俗的心态和魅力第十二章 读书是一种心灵的滋润和修养 1 精神食粮是好心态的养料 2 在读书中获得内心的宁静 3 爱读书的女人是幸福的女人 4 读书让女人远离无聊和寂寞 5 书籍能拂拭乌云,还你晴朗 6 阅读是一种奇特的治病方法 7 读书要讲究心境和环境第十三章 书籍是气质的时装和笑容的佳品 1 有气质的女人*有魅力 2 “腹有诗书气自华” 3 读书使女人远离庸俗 4 真正的美是“妆”不出来的 5 内涵让女人的魅力更长久 6 读书让女人散发自信的光芒第十四章 恋男恋物,都不如恋书靠谱儿 1 “知本”是女人*可靠的资本 2 别被时代的列车甩下来 3 读书是没有风险的投资 4 终生学习定会终生受益 5 什么时候开始学习都不晚 6 一定要激发自己的求知欲 7 有谦虚的心态才能得真知第十五章 读书学习要注意选择,讲究方法 1 看书不能捡到筐里就是菜 2 选择自己真正需要的读物 3 一定要把读与思结合起来 4 不会怀疑的人不会思考 5 把书本知识运用到实践中 6 让大脑灵活而健康地转动主要参考文献