人生有多残酷.你就该有多坚强 本书特色
一本在残酷世界中看清自己，在冰冷岁月中学会坚强的心灵励志书。。
m.斯科特·派克说过：人生唯一的安全感，来自于充分体验人生的不安全感。
是的，你给世界一个什么样的姿态，世界就还你一个什么样的人生。
书中触及灵魂深处的伤痛，貌似是揭开人生的伤口，触摸每一个人的内心深处。但唯有彻底揭穿，才可以放下心灵的包袱。唯有认识自己，才能坚强面对生活。
我们把自己伤了，反说别人伤了我们；我们把世界看错了，反说世界欺骗了我们。将我们与他人隔开的，或许就是我们自己。世界再残酷，也残酷不过一颗不温暖的心。
我们永远不会像自己所想象的那样幸福，也永远不会像自己所想象的那样痛苦。经过人生所有的矛盾，只想把人生活成一场简简单单的感谢。
心若向暖，便无处不花开。人生有多残酷，你就应该有多坚强！
人生有多残酷.你就该有多坚强 内容简介
有些人努力了一辈子，就是从社会的四流挤入了三流。在仿佛一个励志故事之后，我们发现自己如同孙悟空一样没有逃出那个手掌心。弱者就是这样，觉得生活中的无奈太多，而自己又无力改变。
也许，更多时候，值得你去做的都是些小事，诸如热爱时间，思念母亲，静悄悄地做人，像早晨一样清白……
但决定我们命运的，往往就是这些小事，以及从中隐隐透出的一种思维方式。就像失恋和失业都是让人心烦的事，但是如果你能从中发现某个真理，我想，这些事情本身或许倒会变得可爱一些。
莫嫌路颠簸，世界本曲折。世界不会因你而改变，内心强大是唯一的出路。
《人生有多残酷，你就应该有多坚强》，与你同修一颗强大的内心。
虽然没有后悔药可吃，但是总有一味坚强药可以让我们在疲惫失落的时候充电—安静—满血复活。
读不懂这本书的男人只有两种结果，抽不完的低档烟和干不完的体力活。
读不懂这本书的女人只有两种结果，穿不完的地摊货和逛不完的菜市场。
人生有多残酷.你就该有多坚强 目录
part 1 你看见的世界也许和你期盼的完全相反
生命的百孔千疮，是残忍的慈悲 003
心不怨恨则宽容，心存善良则美好 015
放下何妨？他们只是你生命中的过客 023
学会放弃，便是学会了成熟 033
即使一切都失去，我亦不会太悲伤 041
part 2 不逼自己一把，就不知道自己有多优秀
053 世界是什么样子，取决于你怎么看待它
059 把人生活成一场简简单单的感谢
066 像自己想成为的人那样去生活
071 每个人都是自己运气的上帝
077 真正的生活就是全心全意做你喜爱的事
084 你懂得的只是你以为你懂得的
part 3 请在哭泣后，接受这个你无法改变的世界
生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器 097
离开不要太悲伤，有些心情该释放 109
你总是知道的太少，而想要的太多 119
要使生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美 125
丑陋留给尘埃，美丽放在心头 133
part 4 选择依赖或是独立的，永远只能是你自己
141 爱那么短，遗忘却那么长
148 要么庸俗，要么孤独
154 爱没有别的愿望，只为成全自己
161 我们都是巴士上的旅客，不妨享受这趟旅程
170 幸福有门，但是我们不能拿错了钥匙
180 生命有多少路口，走过一生才知道
part 5 把眼泪留给*疼你的人，微笑留给伤你*深的人
笑，世界与我一同笑；哭，却只能一个人哭 191
世界会向那些有目标和远见的人让路 199
与其去咬成功的尾巴，不如让成功跟随自己 207
与自己和解，温柔地与世界相处 213
我们把世界看错了，反说世界欺骗我们 221
走过风雨的人生，让生命还原她的辉煌 23
后记：唯有真诚与爱可堪永恒
人生有多残酷.你就该有多坚强 相关资料
城市是什么？欲望和恐惧的结合体。
——韩寒
如果你真的相信自己，并且深信自己一定能达到梦想，你就真的能够步入坦途，而别人也会更需要你。
——戴尔·卡耐基
我可以拿走人的任何东西，但有一样东西不行，这就是在特定环境下选择自己的生活态度的自由。
——弗兰克
人生唯一的安全感，来自于充分体验人生的不安全感。
——m.斯科特·派克
接近死亡，可以带来真正的觉醒和生命观的改变。
——索甲仁波切
人生有多残酷.你就该有多坚强 作者简介
程程：
半个码字工；
半个心理咨询师；
四分之一个心灵舞者；
一个全心遨游世界的人。
专注于心灵、情感与思辨文字的写作，偏爱流浪、写作和思考。
作品包括《做，才能改变》、《此情须问天》、《示弱的力量》、《荒野生存》（译）、《乌合之众》（译）等。
