本书以“抚平浮躁，守住本心”为主题，让你学会在浮华世界中以平常心面对得失，在磨砺中获得成长，在烦恼时合理调节情绪，能找到幸福的真谛。帮助你抚平生活中不时袭来的躁动，领悟世事沧桑，守住那份难得的真心和初心，好好地爱和生活。
