向职场倦怠说NO 本书特色
坐班如坐监,上班如上坟?情绪低落,工作拖延?看同事不爽,对上司不满,见下属气不打一处来?工作动力不足,辞职念头此起彼伏?如果你有以上任何一种征兆,那么恭喜你:亲,你患了“职业倦怠症”!“倦怠”是种病,一发作真要命!请职场专家把脉,向名企高管问诊,将你的各种疑难杂症通通消灭,向职场倦怠说——“no”!
向职场倦怠说NO 内容简介
1 *直接、*一线、*全面的职场“倦怠”手记,可读性和可借鉴性强,能让目标读者直接找到自己的“影子”,唤起其共鸣。
2 *权威的专家团队,“多对一”的问诊把脉,*专业的诊断支招。每种“倦怠”症状都邀请2~3名专家老师或名企高管来解读、分析、支招,将你的“倦怠”症状消灭殆尽。
3 各位职场专家、名企高管本身具有一定的名人效应,本书作为多位专家心血力作,精华、看点颇多。
4 智联招聘1000多万用户的直邮推广,将给图书宣传以极大的营销支持。
5 智联招聘及其旗下共9个微博近千万粉丝,可以为图书后期营销提供很好的平台。
向职场倦怠说NO 目录
chapter 1 一种倦怠n种“闲愁”,才下眉头却上心头
闲出来的恐慌感
慢吞吞的节奏,窒息是终点
星期一?每天都忧郁
上班如上坟,坐班如坐监
英雄无学武之地?纯属自叹
“没头苍蝇”,有一种倦怠叫没有方向感
“选择综合症”,一点迷茫引发的倦怠
身在曹营心在汉,错位引发的失落
东飘西荡,“漂流族”的“非安全感”
高不成低不就,揪心导致疲倦
动力不足,“发动机”变“泄气球”
怀才不遇,“千里马”作伯乐之叹
遭遇职场冷暴力,激情化悲情
被人牵着鼻子走的陀螺
chapter 2 “倦怠病期”五阶段
蜜月期:我的眼里只有你
激励期:理想被现实撞了一下腰
衰退期:沮丧、焦虑、愤怒、挫败
衰竭期:悲观、绝望、怠工
涅槃期:倦怠无边,回头是岸
chapter 3 对症下药,给倦怠注射一支强心剂
打破习惯,跳出原地打转的怪圈
压力型倦怠?要么解决要么走开
拨开迷雾,寻找你的mr right
拒绝拖延,让你的目标“动”起来
找点动力,打破“天花板效应”
发射闪光弹,拯救你的自信
没有金刚钻,就别揽瓷器活儿
揭开“压力锅”帽儿,让压力泄一会儿
把不属于你的皮球踢走
“活儿”不如新,每天变一点点
chapter 4 涅槃——去你的,倦怠
走出安全区,不断寻求挑战
每一个选择都是*佳选择
工作就像谈恋爱,爱你的人pk你爱的人
千里走单骑,寻找你的“伯乐”
向自己要安全感
有人的地方就有江湖,有江湖的地方就有是非
让心转个弯,不要把自己推到死角
赢家=重复的事情用心做
chapter 5 测一测,你*适合做什么
职业倾向测验介绍
测验题目
统计分析
测评解析
向职场倦怠说NO 作者简介
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