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十诫律:控制情绪的十大法则

  2020-06-12 00:00:00  

十诫律:控制情绪的十大法则 内容简介

本书将介绍10大危害情绪的具体内容以及导致它们影响你正常生活、工作的原因。主要内容包括:抱怨——如毒品一样会上瘾;急躁——让你得不偿失;焦虑比尼古丁更可怕等。

十诫律:控制情绪的十大法则

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