我最想要的好习惯修炼说明书 本书特色
行为决定习惯,习惯创造未来!
习惯是一种无意识的形态,它看似不经意,实则影响着你的命运,改变着你的人生。良好的习惯将你从思维的束缚中解放出来。不断提升自己的生活。
镇楷编著的《我*想要的好习惯修炼说明书》从了解和认识习惯切入,结合当代成功学、心理学、社会学等交叉学科知识,从思维、时间、学习、健康、工作、管理、交际、财富、处世、成功等各个人生层面切入,全方位、多角度地阐释习惯对人生成功的意义,并学会用习惯的力量成就你的一生。
我最想要的好习惯修炼说明书 内容简介
习惯的力量是无比巨大的,它决定一个人的思维方式和行为方式,从而左右一个人的成败。本书从了解和认识习惯切入,结合当代成功学、心理学、社会学等交叉学科知识,从思维、时间、学习、健康、工作、管理、交际、财富、处世、成功等各个人生层面切入,全方位、多角度地阐释习惯对人生成功的意义,并学会用习惯的力量成就你的一生。
本书用平易的语言构建了一个足以改变你一生的伟大的习惯工程,形象而生动地剖析了左右人生的****习惯和负面习惯,并有针对性地提出了跨越人生障碍、培养优良习惯的切实可行的妙方,从而为读者重塑自我,改变人生命运提供了一条黄金途径。
我最想要的好习惯修炼说明书 目录
chapter 1 认识习惯——驾驭好习惯,就可驾驭好你的人生
驾驭命运的骏马,让好习惯引领美好人生
习惯的“蝴蝶效应”:小习惯成就大人生
打破“路径依赖”,改变习惯就可改变命运
多一种好习惯,生命里就会多一种享受美好生活的能力
打破旧习惯的窠臼,迈向生命的辉煌
打碎习惯的蛋壳,释放崭新的思维能量
习惯是成功者的奴仆,失败者的帮凶
乐观的习惯让人生变得积极而快乐
攫取机会,及时行动,习惯将成功“收入囊中”
时间拖延症患者:与财富“失之交臂”
持之以恒,成功就在失败的下一个站台
chapter 2 了解习惯——发掘成功与失败的习惯矿脉
成功源于带来成功的习惯
金子般的品格,是好命运的一份“自荐书”
我最想要的好习惯修炼说明书 相关资料
习惯是一种无意识的形态,它看似不经意,实则影响着你的命运,改变着你的人生。良好的习惯将你从思维的束缚中解放出来。不断提升自己的生活。
思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。
——世界级心理学巨匠 威廉·詹姆士
有智慧形成的习惯,能成为第二天性
——培根
一个良好的习惯,就像一张无限额的支票,可以让你受用一生。
——陶乐丝·卡耐基
我最想要的好习惯修炼说明书 作者简介
镇楷,草根心理学家,现居北京,在某文化传媒机构任职,致力于社会心理学研究,出版多部广受市场欢迎的心理畅销书。擅长透过对人生的了解,参悟人性的盲点,启发破解烦恼迷思的智慧。心中希翼简单而纯粹的生活,喜乐由心。