个人发展手册 本书特色
梦想并不遥远，顺心的人生重在规划
找到个人发展的*佳路径，激活提升自我的原始动力
让大学时光价值*大化，与职业生涯完美对接
这是国内**套系统讲解西方国家大学学习方法、思维方式和技能发展的图书。与目前留学教育类图书主要集中在语言提升、申请指南方面不同的是，该系列重在阐释西方大学教育究竟注重哪些技能、素养的提升——比如思维方式的转变、适合自己的学习方法的探索与系统训练、内外部资源的搜索与运用、学习过程中沟通、交往和协作能力的提升、发展规划和职业素养提升等。通过探求中西方大学教育观念、培养目标、学习方法上的差异，引导读者思考在大学里究竟要学什么、怎么学，以及学到的知识和技能如何能转变为走出校门后*有价值的人生资本。对于能够出国留学的人能帮助其尽快适应国外大学教育环境，对于未能出国留学的人则能启发其寻求真正有价值并适合自己的个人提升方法。
这本《个人发展手册》对于不打算出国的中国学生来说，也是很有启发意义的个人提升指南。
个人发展手册 内容简介
“麦克米伦经典·大学生存系列”是国内**套系统讲解西方大学学习方法与技能提升的图书，包括《学习技术手册》、《批判性思维训练手册》、《个人发展手册》、《考试应对手册》和《学业生存手册》，通过系统图解西方大学的培养目标和学习方法，引导你思考大学里究竟要学什么、怎么学，以及如何将学到的知识、技能转变为*有价值的人生资本。其中，《学习技术手册》、《批判性思维训练手册》、《个人发展手册》对于没有留学计划的国内学生，也是极有价值的参考。
读大学，比拿学位更重要的是积蓄立足社会的资本。既然学习是“无法回避的痛苦”，何不按照《个人发展手册》的指导，让这段学习时间的价值*大化。这本手册通过各种自我测评让你明确“你想要成为什么样的人”，更有各种自我管理、自我激励工具，帮你提升任务管理、人际交往、问题解决、创意思维、面试求职等具体的能力，告诉你如何与更多的人和事关联起来，争取更多的发展机会。
个人发展手册 目录
缩写词列表
引言
打造自己的天地
学生的个人发展规划（pdp）
为何要积极地鼓励学生进行个人发展规划
我想要、需要怎样的个人发展规划
我是否需要个人发展规划
我的个人发展规划重点在哪里
我想要怎样的个人发展规划机会
本书的着眼点
本书的内容
如何利用本书
chapter 1 愿景：如何定义成功
简介
给成功下定义
个人发展手册 作者简介
【英】斯特拉·科特雷尔（Stella Cottrell），英国利兹大学（University of
Leeds）终身学习研究中心主任，20多年来一直致力于学习技巧、诵读困难以及教育发展的研究。著有“麦克米伦经典?大学生存系列”畅销书，包括《学习技术手册》（The
Study Skills Handbook）、《考试应对手册》（The Exam Skills
Handbook）、《学业生存手册》（The International Student
Handbook）、《批判性思维训练手册》（Critical Thinking Skills）等。
