放下的力量 本书特色
杰西编著的《放下的力量》是一本情绪、压力管理手册，本书用一个个温暖人心的经典故事，讲述放下的智慧，从佛语、名人经历中体悟舍弃的人生哲理，一念放下，万般自在，让你获得轻松的心境，从容的面对自己的过去，满怀信心的经营未来。
放下的力量 内容简介
杰西编著的《放下的力量》讲述了：从容的人面对生活，心灵总是云淡风清，即使生活总是风生水起，内心也依然波澜不惊。
《放下的力量》告诉你：只有放下过去，才能装下更多新的美好，这便是放下的智慧和力量。
放下的力量 目录
part 1 放下一切，幸福来自我们的轻装前行
你能放下多少，幸福就有多少
释怀过去方能享受幸福人生
快乐活在此刻，尽心就是完美
幸福的榜单上，没有排名
学会放下，幸福需要自己来成全
不幸福只因不单纯
只要有一颗清净的心，即能获取幸福
人生苦短，何必太计较
转个弯，会看到更美的风景
不要让欲望毁掉你的幸福生活
放下过去，才能重新开始
让心留给幸福呼吸的空间
幸福之舟需要轻载
不看他人，安心做*好的自己
放弃模仿，还以自我本色
选择*适合自己的生活方式
记住，明天又是新的一天
吹小调、哼小曲也是一种境界
抛开一切，让自己闲一段
part 2 放下心中的执著，持花而行
烦恼皆因“自我”而生
为别人着想，使自己受益
把自己的得意之事放在心里
放自己自由，有自由才有迷人的风格
放下别人的看法，活出自己的自由
从没有一艘船可以永不调整航向
不“执着”放下，才会真放下
宠辱不惊，更要“毁誉不惊”
不为物累，简单生活
以舍为得
