哈佛的68堂幸福课 内容简介
在世界著名的哈佛大学,排名**的课程,不是时髦的经济学,也不是实用的法律,而是泰勒。本.沙哈尔博士的幸福课。泰勒博士被誉为哈佛大学“*受欢迎的讲师”,哈佛学子们认为这一门课“改变了他们的人生”。幸福是什么?在积极心极学的理念中,幸福就是个人的主观体验,即幸福在我心。幸福是一种能力,是自我的心灵修炼。
哈佛的68堂幸福课 目录
前言
**章 成长幸福课
**课 幸福究竟是什么
第二课 幸福感正在逐渐流失
第三课 倾听自己内心的弹唱
第四课 品味旅途中美丽的风景
第五课 金钱并非幸福的近亲
第六课 有钱人一定幸福吗
第七课 幸福不等于鲜花和掌声
第八课 成功需让位于幸福
第九课 幸福的列车没有终点站
第十课 幸福感才是人生至高的目标
第二章 生活幸福课
第十一课 感悟并享受人生的快乐
第十二课 享乐主义型汉堡
|