脑立方丛书-激发你无限潜能的好玩情商课 本书特色
美国总统、诺贝尔奖获得者、商界领袖、社会精英,都非常重视情商的开发。
你不仅需要了解自己,还需要了解他人以及你和他们的关系,自我认知+情绪控制+人际沟通=情商。
脑立方丛书-激发你无限潜能的好玩情商课 内容简介
你是情绪的主人还是情绪的奴隶?
是什么决定着我们的思想和情感?
笑傲职场的秘诀是什么?
恋爱婚姻如何才能美满幸福?
怎样才能使我们的孩子快乐成长?
这些问题都与情商有关。情商又称情绪智力,英文简称eq,是指人们认识、控制和调节自身情感的能力,它决定了一个人其他心智能力的表现。本书将为你阐述情商理论的方方面面,包括如何认知自我,如何驾驭不良情绪,如何与他人沟通,如何与恋人相处,如何培养孩子的情商等问题。
脑立方丛书-激发你无限潜能的好玩情商课 目录
前言
初级篇 情商自测,认知自我
第1章 认识自我——指引人生的灯塔
苏格拉底我问你,我的归途在哪里
我荒废的今日,正是昨日殒身之人祈求的明日
与柏拉图为友,与亚里士多德为友,但更要与真理为友
当你迷茫的时候,就想一想自己的原点在哪里
能给予你*准确评价的人,正是你自己
别人的评价,可听但不可全信
第2章 控制自我——实现理想的基石
人生只有三天——昨天、今天和明天
“真主创造了你,以及所有的行为”
医生的死亡通知单,代表不了死神
当你疲倦的时候,面前会出现奇迹之岛吗
你是推翻“情绪暴君”的勇士吗