别为小事抓狂 本书特色
如果我们学会不要为小事烦恼，就可以获得莫大的回报。
所谓“大事”，实际上只是鸡毛蒜皮的小事。
整天为短时间内就会被忘了的小事发愁，损失巨大。
人生短暂，别为小事再抓狂。
别为小事抓狂 内容简介
卡耐基曾说: “我们活在世上的光阴只有短短几十年，但我们却浪费了很多时间，为一些一年内就会被忘了的小事发愁。这是多么可怕的损失。”人生短暂，别为小事再抓狂。
本书从人生不抓狂，心灵不抓狂，做人不抓狂，处世不抓狂，生活不抓狂，工作不抓狂，得失不抓狂，成败不抓狂几方面清晰地阐释了“别为小事抓狂”的理念：年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。时光是匆匆的，人生是短暂的，所以，生活中不要因一些鸡毛蒜皮、微不足道的小事而耿耿于怀，学会放轻松，学会“大事化小”，人生也就因此而美满。
别为小事抓狂 目录
chapter 1 人生得意须尽欢一一人生不抓狂
人的一生很短暂，别为小事气不完
人的生命仅有一次
生命从来不卑微
风雨人生路
人生没有捷径可走
不要盲目奔跑
你就是自己的上帝
不能输给自己
让幸福来追求我
活的是一种心情
幸福是一种感
生命是一个过程
活在当下
把今天当成*后一天
别为小事抓狂 节选
《别为小事抓狂》从人生不抓狂，心灵不抓狂，做人不抓狂，处世不抓狂，生活不抓狂，工作不抓狂，得失不抓狂，成败不抓狂几方面清晰地阐释了“别为小事抓狂”的理念：年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。时光是匆匆的，人生是短暂的，所以，生活中不要因一些鸡毛蒜皮、微不足道的小事而耿耿于怀，学会放轻松，学会“大事化小”，人生也就因此而美满。
别为小事抓狂 相关资料
本书作者为修禅之士，深谙个中道理，正如书中所说：生活之禅来源于生活，每个人都是个体，有着自己的思想和个性；同时又是个社会人，有工作，有爱情，有生活。如何扮演多重角色，如何快快乐乐的追求自我，作者在书中都给出了启迪。上帝再给我们关上一扇窗的时候，会给我们打开另一扇窗，那的风景可能会更美丽。舍与得，纠缠着现代人的心灵，适时放下，你会发现，自己得到了更多。本书内文深入浅出，故事发人深思，评析人生一针见血，配上古典名画，意境深远，让你流连其中而不自知，放下压力和包袱，翻开这本书吧。
该放下时且放下，你宽容别人，其实是给自己留下来一片海阔天空。
——于丹
放不下自己是沒有智慧，放不下別人是沒有慈悲。佛法的智慧，正是要让人在纷乱的现实世界中提得起、放得下，认清事实、止息烦恼。
——圣严法师
做人要当提起时提起，当放下时放下。对于功名富贵放不下，生命就在功名富贵里耗费；对于悲欢离合放不下，生命就在悲欢离合里挣扎；对于金钱放不下，名位放不下，人情放不下，生命就在金钱、名位、人情里打滚；甚至对是非放不下，对得失放不下，对善恶放不下，生命就在是非、善恶、得失里面，不得安宁。
——星云大师
事实就是发生了的事，既然它发生了，我们就要尊重它，不去抗拒，或是心生嗔厌。碰到自己不喜欢的事情，我们要“接纳它，面对它，处理它，放下它”，这几句话的智慧，可以让我们每一个人都过着自在心安的日子。
——张德芬
别为小事抓狂 作者简介
町原，职业旅行家，媒体人，广州心灵医疗协会会长，中国运动投资人，游戏制作人。人称小和尚。小时颇有佛缘，长大游历四方。曾在海南南山修习佛教三年。南山释圆大师有次泡茶言之，“人生如茶，如无沸水烫之则无味。”遂悟禅在于生活。
