内向者无敌 洞见自我,释放真我 本书特色
《内向者无敌》：我是谁？他是谁？一本洞悉自我及破译他人性格密码的宝典，外向者必读，内向者必读。让你在人际交往中游刃有余，塑造*好的自己。在现代竞争社会，很多人误以为，外向性格更好，表现得更活跃，在社会生存和适应中可能更有优势，因此想尽办法向外向性格转变，其实这种认识并不正确。社会舆论和媒体。尤其很多电视娱乐栏目，都在高呼要血性、张扬、个性化，内向性格在人们眼里完全成了弱点。事实上，内向永远有它存在的意义。而且绝不是坏事。内向的人有自己的福气，只是你需要重新认识自己，发掘自己“内向”的宝藏，积极地培育和发挥这份宝贵的天性，你会发现在这个开放的社会里，内向者一样可以飞得更高，飞得更远。中国的文化让中国人在情绪、情感的表达方面表现得含蓄和内倾，大多数中国人都是内向特征。所谓江山易改，本性难移，你需要的是做好自己而不是去改变自己。
内向者无敌 洞见自我,释放真我 内容简介
本书主要从心理的角度来谈性格和成功人格，通过与外向者作充分比较，从社交、职场、爱情、家庭等多个角度阐述内向者完全可以凭借自己的能力，走出适合自己的成功之路。*终帮助内向者树立正确的观念，发挥自己的特长，规避缺点，生活得更好。
本书为性格内向者指明了方向和道路，提炼出很多重要观点、建议和方法，让内向者学习、参照、实践。全书以深入细腻的笔触描绘了内向者在面对问题时的内心活动，可以帮助读者客观地认识自我，释疑解惑，发掘自我的独特魅力，扬长避短，创造更精彩的人生。
本书加入了作者在心理咨询过程中遇到的具体案例，观点新颖独到，具有一定的励志性，语言通俗易懂，注重实用性和操作性，让内向者洞悉自我，让他人破译内向者的性格密码，从而在人际交往中游刃有余，塑造*好的自己。
内向者无敌 洞见自我,释放真我 目录
前言
**章 内向决定不了命运
一、内向者低人一等吗
二、没有宿命，也不相信宿命
三、内向是一朵含苞待放的花
四、人人都有内向和外向两面性
五、相对外向者的先天优势
第二章 克服社交恐惧症
一、朋友就这么几个
二、社交障碍，只因惧怕
三、多和陌生人说说话
四、彬彬有礼更受欢迎
五、经历了自然圆融
六、内向者需要扩展人脉
第三章 绽开事业的万花筒
一、事业出路注定很窄吗
二、内向者的创业基因
三、贵人无处不在
四、“垂帘听政”的内向者
五、内向者的财富人生
六、条条大道通罗马
第四章 职场不是内向者的地狱
一、为什么被忽视的总是我
二、面试就是推销自己
三、不让升职机会悄悄溜走
四、学会开口为自己加薪
五、有了压力不要硬扛着
六、关键时候会说“不”
第五章 内向者的唯美爱情及幸福生活
一、不需要为爱情而丧失自我
二、拿幽默当化妆品
三、“闷骚”型的人更有魅力
四、选择互补的那一抹阳光
五、婚姻不能只是承诺
六、让沟通成为习惯
第六章 光芒四射，野百合也有春天
一、开阔眼界，外面天地真大
二、打开心门，让阳光照进心房
三、转换观念，将短板变成长板
四、内向外倾，用热情融化坚冰
五、敢于期待，想到才能做得到
内向者无敌 洞见自我,释放真我 节选
《内向者无敌》主要从心理的角度来谈性格和成功人格，通过与外向者作充分比较，从社交、职场、爱情、家庭等多个角度阐述内向者完全可以凭借自己的能力，走出适合自己的成功之路。*终帮助内向者树立正确的观念，发挥自己的特长，规避缺点，生活得更好。《内向者无敌》为性格内向者指明了方向和道路，提炼出很多重要观点、建议和方法，让内向者学习、参照、实践。全书以深入细腻的笔触描绘了内向者在面对问题时的内心活动，可以帮助读者客观地认识自我，释疑解惑，发掘自我的独特魅力，扬长避短，创造更精彩的人生。《内向者无敌》加入了作者在心理咨询过程中遇到的具体案例，观点新颖独到，具有一定的励志性，语言通俗易懂，注重实用性和操作性，让内向者洞悉自我，让他人破译内向者的性格密码，从而在人际交往中游刃有余，塑造*好的自己。
内向者无敌 洞见自我,释放真我 作者简介
胡邓博士，中国人民大学心理咨询中心主任、副教授，中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会委员，中国心理学会会员，中国首批接受国际精神分析协会（IPA）三年专业培训的精神分析师。
中央电视台《健康之路》（CCTV-2）、《心理访谈》（CCTV-12），中国教育电视台《师说》（CETV-1），《情感方程式》、《父母大人》（CETV-3），北京电视台《生活广角》、《心灵密码》（BTV-7），《谁在说》、《情感部落格》（BTV-8），《生命·生育·生活》（BTV-3）等节目心理专家，国内著名心理公益热线——中国青年报“青春热线”资深督导、专业咨询员。
2004年以来，多次在国家财政部、国家工商总局、中国人民银行总行、国家外汇管理局、北京市财政局、山西省总工会、内蒙古财政厅、厦门市财政局等单位举办公务员心理健康讲座，并应邀在无行市“名家论坛”、苏州市“湖畔论坛”、廊坊市“文化大讲堂”就大众心理健康及人际交往等主题做演讲和培训。
著有《心爱的，我看透你了》、《不做天使，做幸福女人》、《人际交往，从心开始》，译有《心灵鸡汤——爱是一切的大案》、《心灵鸡汤——每天都是一份礼物》，参与写作《放飞青春》、《走进阳光地带》等，出版了上百万字作品。
