阳光心态( 本书特色
《阳光心态》：社会的发展，给人们带来了富足的物质生活，却也剥夺了他们精神上的快乐。有人说：“孤单是一个人的狂欢,狂欢是一群人的孤单。”还有人说：“有一种寂寞，比昙花长，比爱情短。”不管这涉及亲情、友情、爱情中的哪个层面，都是对当下人们生活状态的一种间接表达——孤独、落寞、隔膜。 为什么我们的财富不断增加，快乐却越来越少？为什么我们的通讯工具日益便捷，相互联系的朋友却寥寥无几？为什么我们的穿着光鲜华丽，内心却支离破碎？其实根源在于心态——“心晴的时候雨也是晴，心雨的时候晴也是雨。”不管现实多么糟糕，只要心怀阳光，生活就会充满阳光， 只要热爱生活，生活就会眷顾你。《阳光心态》从各个方面激励人们树立积极的生活态度，希望能够帮助人们走出阴霾，沐浴阳光。
阳光心态( 内容简介
阳光心态
阳光心态( 目录
**章 心态决定人生高度成功是一种心态。心态决定一切开放你的心态。生活没有固定模式内心和谐是一种能力心灵的富有是人生*大的财富积极主动，化不满为灵感竭尽全力，充分发挥你的潜能第二章 给自己一枚快乐的钥匙快乐是一种角度愉快地接纳自己乐天超物。学会给心灵松绑抱怨不好，是因为不知道还有更坏有一万条苦闷的理由，也要有一颗快乐的心活出快乐，如何拥有好情绪知足人生更快乐第三章 用自信激发潜能自信是扭转乾坤的利器肯定自己，世界因你而美丽自信是潜能的“放大镜”用积极的心态，开创人生新格局敢和强者竞争，成为强中强命运在我不在天打破思维的瓶颈。在尝试中提升自己第四章 学会选择，懂得放弃学会选择和放弃，掌握人生的主动选择与放弃的七种智慧人生没有回头路，珍惜生命中的每一次选择不争而无所不争，无为而无所不为所有的选择都不完美尽力而为，还要量力而行选择恶性竞争，不如选择互补合作人生要进取，也要恰到好处地放弃放弃就是给心灵自由第五章 绊倒你的也许正是机遇苦难是人生的必修课所有的苦难都是有价值的自我反省，汲取前进的动力准确定位才能快速崛起勇气引领成功人生微笑，是苦难中*强悍的坚持从跌倒的地方爬起来以达观的心态面对挫折负重前行才能走得更稳倒下就是永远的失败第六章 千万别捻灭希望的灯希望是世间万物的主宰希望带你走向光明的出口设定目标的那一天就是希望的开始穷人*缺少的是野心绝处一样存有希望厄运是一次崭新的从头再来坚持不懈，让希望成真相信自己能走到希望的终点第七章 赠人玫瑰，心余芬芳朋友是生命的阳光帮助别人就是成就自己播洒热情，收获真心拥有同理心，学会换位思考成功是因为别人都在帮你好友帮你撑起一片天成全别人的自尊递一把梯子给对方第八章 自动自发：*高效的敬业心态心态就是核心竞争力积极主动地去做事自动自发地工作激情是成事的灵魂责任胜于能力把敬业当成自己的习惯关注细节：细微之处见精神多做一点，能力就多增加一分学会更聪明地工作不做借口的奴隶第九章 工作并快乐着成功始于巅峰心态工作给你带来了快乐工作是自我价值的体现换工作不如换心态善借他人的智慧和力量合作才能双赢心明眼慧：认识对手的正面价值让自己变得不可或缺第十章 心宽一寸。受益十分让一分为高。宽一分是福宽容是处世的大智慧有容乃大，学会不念旧恶敞开心怀，让阳光扫去是非忍是成就大业的利器公心对人，平心对事宽恕别人才能使自己轻松化敌为友，多为自己开条路第十一章 爱与感恩：提升心灵品级爱是生命中*强劲的动力爱的秘诀在于给予和奉献常怀感恩之心学会感恩，常留善念广施善缘，为别人点一盏明灯用爱构筑幸福的家园感恩父母：父母是*可敬的佛善心如水，孝心无价急难不弃爱爱使人生如愿以偿第十二章 幸福是一种心态知足常乐。幸福就在当下善待自己，活着就是幸福一分觉醒，十分幸福心造幸福。心安即是幸福与人分享，自然幸福在需要时得到就是幸福保持淡然的心境才会愉悦物欲和虚荣是幸福的敌人
阳光心态( 节选
《阳光心态》：我们的财富不断增加，但是快乐却越来越少；我们的沟通工具越来越多，但是心灵的沟通越来越少；我们认识的人越来越多，真正的朋友却越来越少……其实这一切很大程度上是我们的心态出问题了！阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观、自信的心智模式。作者应用现实生活中的大量案例，和读者分享了阳光心态的主要思想：自信、宽容、给予、爱、感恩、工作并快乐着等。这些思想能让人学会调整、改变、驾驭自己的心态，避开心理误区，以积极的心态应对人生的一切艰难险阻，从而改变人生的现状，创造崭新的生活，成为真正主宰自己命运的主人。
阳光心态( 相关资料
活出快乐，如何拥有好情绪控制自己的情绪，是一门生活的艺术。掌握了这门艺术的人，能够从容不迫地迎接生活的挑战，能够以冷静、沉着、勇敢、坚定、乐观等积极的态度应付各种人际矛盾和社会压力。只要经过自己的努力锻炼和不断实践，每一个人都可以掌握这门艺术，学会控制自己的消极情绪。人生就是在苦乐年华中度过的，所以，现实生活虽然没有我们想得那么美好，但也不是想得那么可怕。对同样的事 ，人可以产生不同的情绪，人的情绪的质量就是生活的质量。所以，拥有好情绪的人，就拥有高质量的生活。我们要学会在生活中寻找和培养尽可能多的好情绪，以此来改善和提高情感的质量。鲁宾斯下班后准备打车回家。坐进出租车后，他感觉这位司机是位十分乐观的人，他一会儿吹口哨，一会儿播放经典歌曲，像个无忧无虑的孩子。鲁宾斯忍不住问：“你今天为什么这么快乐？”司机回答说：“这也需要理由吗？”“我天天都这样啊！”鲁宾斯这才意识到自己问了个愚蠢的问题，他笑笑说：“说的也是。”过了片刻，司机对鲁宾斯说：“其实，我是在经历一件事后才悟出这个道理来的。人生不如意十有八九，如果稍有不顺就情绪暴躁，不仅于事无补，反而会坏事，更何况事情总会有转机的。”鲁宾斯好奇地问：“愿闻其详。”司机平静地说：“那天早上，我一大早出门，本想趁上班高峰多赚些钱，不料一切都不如意，车子跑了一会儿就爆胎了，天气太热了，而且前不着村，后不着店，我的心情一落千丈，心想真倒霉，这可怎么办啊？就在我走投无路之际，路边一辆卡车停下来，从车里走出一位司机，一声不吭地过来帮忙，不一会儿就帮我把轮胎换好了，我感激地握住他的手，连声道谢，然后掏出钱包要酬谢时，他拜拜手，然后跳上卡车走了。这位司机的出现，使我这天的心情大好，他不仅帮我修好了车，还给我带来好运，那一天生意一个接着一个，比以前任何一天都好。后来我就悟出这个道理：凡事都会有转机，生活不会永远不顺，积极地心态会为每个人带来好运。”相信事情一定会有转机，其实也是一种乐观的心理暗示力量，当司机明白这个道理之后，他的心中自然充满自信，不要让一时的不如意困扰你的心情，笑一笑，及时的调整自己的心理状态和情绪，不但自己心情变好了，这种快乐也会感染周围的人。因此，面对生活中的种种困境，人生中的种种不如意，至关重要的是改变心态，正视现实中的困难和挑战，不能盲目地自我设置障碍。认真分析自己的真实情况，抛开
阳光心态( 作者简介
章峰：97年毕业于武汉大学，曾为武汉某杂志励志栏目著名撰稿人，设立成功励志培训机构并担任主讲教师，在成功励志培训方面颇有造诣，曾多次受邀为名企、高校做演讲，受到听众的一致好评。
