心灵鸡汤-调整心态.做最好的自己06 本书特色
当你的心不堪重负的时候，何不暂把一切
尘埃拒之门外，寻找一个让心灵喘息的机会，
给心灵洗个澡?让心灵歇息片刻，便更能意气
风发地迎接挑战。轻松的心灵，更能够让生命
远行。
心灵鸡汤-调整心态.做最好的自己06 节选
你无法决定天气，但能够改变心情；你无法选择
出身，但能够掌控命运。
博格斯是著名的NBA篮球明星。他身高仅1．60米，是其所
在的夏洛特黄蜂队*矮的球员，也是NBA中*矮的球星。有
人提出质疑：他只有1 60米的身高，能打好职业球赛吗?博格
斯自信地说： “别人说我矮，反而成了我的动力。我偏要证明
矮个子也能做成大事情。”在各个赛场上，人们看到的博格斯
就像个“地滚虎”，从下方来的球有百分之九十都被他抢断，
个子矮反而成了他飞速运球过人的有利条件。一份杂志专门为
他撰文，说他个人技术好，发挥了矮个子重心低的优势，成为
一名使对手害怕的断球能手。 “夏洛特的成功在于博格斯的
矮”，不知是谁喊出了这样的口号，但许多人都赞同这一说
法。很多广告商也推出了“矮球星”的照片，上面是博格斯淳
朴的微笑。他还多次被评为该队的*佳球员，成了人人皆知的
大明星。
博格斯的故事说明：我们的命运掌握在自己手里，能帮
助你的，只有你自己。自信的力量源于心灵深处，把别人的
不屑和歧视当作前进的动力，你就能把黑色的绝望转化成绿
色的希望。
好莱坞巨星麦当娜曾说过这样～段话：当年与西恩潘的婚
姻，浪费了一整年的时间；与喜剧演员班哈特争女儿而翻脸，
两年的友情算是空白；后来演过大烂片《赤裸惊情》，这一年
也没有意义：在出演《狄克崔西》时与华伦比提传出恋爱谣
言，又浪费了一年的生命。相信惊世骇俗的麦当娜在说这些话
时，也对岁月的逝去有无限惋惜吧f
生命只有一次，怎么度过是自己的事。太在乎别人的看
法，必定会背负沉重的压力。换个角度看人生，命运就全在你
手里。就像法国思想家蒙田说的： “我宁愿有一个短促的老
年，也不愿在尚未进入老年期时就老了。”
我们成长的历史，就是心灵跋涉的历史。时间久了，难免
被蒙上灰尘。给心灵洗个澡吧，让我们摒弃内心的杂念，给灵
魂喘息的机会；给心灵洗个澡吧，让我们换个心态过人生；给
心灵洗个澡吧，让我们重返自在清爽的世界…·
本书用大量经典的、智慧的故事来展现生活中的方方面
面，并且每个故事后都附有一道点睛之笔，它们将为您提供生
活的智慧。
当您面临挑战、遭遇挫折和感到无望之时，翻翻书本它将
给您以力量，让您重拾信心，勇敢地去追求梦想和憧憬未来。
本书会成为您的良师益友，为您的生活点亮一盏明灯，并助您
踏上坦荡的命运之途!
编者
你为什么还没有成功?因为你没有目标和动力。而为什么有了
这一切，你还是没有成功?因为你没有做出任何行动!所有的成功
都来自行动，只有行动才能改变命运。
一个寺院里有个特别的规矩：每到年底，寺里的和
尚都要对住持说两个心里*想说的字。**年年底，住
持问新和尚*想说什么，答日： “床硬。”第二年年
底，住持又问新和尚*想说什么，答日：“食劣。”而
第三年的时候，新和尚竟然没有等住持问话就说出了
“告辞”二字。住持望着新和尚的背影说： “心中有
魔，难成正果。”
住持所说的“魔”，就是新和尚心里无休无止的
抱怨。像新和尚这样的人在现实生活中有很多，他们
总是怨气冲天，牢骚满腹。他们从来感觉不到社会和
别人为他的生活所作的贡献。这种心里只有抱怨的
人，不会有所成就。
一个人的态度决定他的选择，而选择决定他的人
生。因此，永远不要带着抱怨的情绪去面对生活，即使
生活给予你的是艰难与困苦。改变人生的态度，你就一
样可以将它们踩在脚下，提升自我。抱怨并不能改变一
个人的命运，只能使人更加颓废；抱怨只会繁衍过去的
不幸，加重人的负面情绪和不满情绪。抱怨已不止是人
性的迷茫，更是人性的溃疡。不要抱怨太多，不要盲目
地去羡慕别人， “与其临渊羡鱼，不如退而结网”，放
下抱怨开始行动，耕耘好自己的一方田地。
经常抱怨的人缺少一颗感恩之心，他们不会看到生
活慷慨的赐予。因为不愿付诸行动，不努力去改变现
状，于是没完没了的抱怨便出现了。生命的意义在于相
互依存，每一样事物都会依存于其他一些事物上。人自
从有生命起，便沉浸在恩惠的海洋里。父母的养育之
恩、师长的教诲之情、爱人的关爱之心以及他人的无私
奉献，都在强有力地支撑着我们的生命。
如果一个人怀有一颗感恩之心，他就会感谢大自然
的福佑，感谢父母的养育，感谢社会的安定，感谢衣食
饱暖，感谢花草鱼虫，甚至感谢苦难逆境。因为真正促
使自己成功的，不是平坦的顺境，而是那些常常可以置
自己于困境的打击、挫折和对立面。
常怀感恩之心，就会使人们把这些感恩化做积极的
行动。人与人、与自然和社会的关系就会变得更加和
谐、更加亲切。我们自身也会因为这种感恩之心而变得
愉快和健康起来。感恩之心是滋润生命的营养素，它使
我们的生活充满芳香和阳光。
感恩之心教会我们：要行动不要抱怨。长期的抱怨
情绪，只会使自己迷失前进的方向，使自己处于烦躁而
消极的状态。事物不可能以某一个人的意志为转移，任
何一种环境总是由人去适应和改造的。
成功者深知一个道理：环境是由人来改变的，一事
当前要相信自己。用行动去战胜困难，远胜过无休止的
抱怨。与其抱怨着浪费生命，还不如踏实地挥洒汗水。
心怀感恩而积极行动的人是*快乐的。因为懂得感恩的入会
微笑地面对逆境，会勇敢地路上征途，会努力地创造财富，会慷
慨地回赠他人。
“天下无难事，只怕有心人。”只要不断努力，隐藏
在困境后面的帷幕就会被拉开，展现一个全新的舞台。
