江苏商贸职业学院心理健康教育中心创建于1994年，是南通市四星级心理辅导中心。目前，心理健康教育中心设有个体咨询、团体辅导、生物放松宣泄、沙盘游戏等8个设施完备的功能室，配备具有国家心理咨询职业资格的专兼职教师14名。
近年来，学校全面贯彻落实上级心理健康教育相关文件精神，高度重视心理健康教育工作，先后出台了《大学生心理健康教育实施办法》《大学生心理危机干预实施方案》等系列文件，积极探索构建“一核六维”心理健康教育新模式，即确立“培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态”的核心目标，聚焦“教育与普及、宣传与活动、认识与识别、支持与互助、咨询与治疗、研学与实践”等六个维度开展工作，筑牢学生心理健康屏障。学生心理健康状况整体良好，用人单位对学校毕业生的行为方式、情感与价值观指标满意度达95%。2021年度，学校获江苏省大学生心理健康教育工作推进奖。
教育与普及：
合力构建心育课程体系，强化心理健康意识
学校构建心理健康教育课程体系，面向全体学生开设心理健康教育必修课、辅修课，实现大学生心理健康教育全覆盖，是提高大学生心理素质、促进学生身心健康和谐发展的主渠道、主阵地。
一是紧抓教师队伍“主力军”、课程建设“主战场”、课堂教学“主渠道”，形成课程全覆盖。自2008年起，学校将“心理健康”课程纳入学校整体教学计划，面向一年级新生开设必修课，共36课时2学分，为学生扣紧心理健康第一粒扣子；面向二年级及以上学生开设“心理学与生活”等选修课，落实全过程心理育人。
二是深化“三教”改革，创新教材教法。学校创新开展线上线下混合式教学，建设校级、省级在线开放课程，进一步增强学生学习的灵活性和自主性。结合学生学情分析，遵循学生成长规律，以学生实际问题为中心，以心理健康成长为导向，以引导案例开篇、案例透析、课堂活动贯穿全篇，创新编写出版《心理健康教育》新型教材。
三是聚力以心育德，落实课程思政。学校推动育心与育德有机融合、同频共振，校本教材通过思政园地、特色案例嵌入思政元素，巧妙运用生动形象的思政案例阐释心理健康知识，引导学生进一步认识新时代青年的责任担当。
宣传与活动：
倾力打造“心悦四季”品牌，培养学生“四自”心理品质
大学生心理健康教育活动是学校心理育人的重要载体，是普及心理健康知识、预防危机发生的重要手段。近年来，学校以四季变化为主线，打造“心悦四季”特色品牌项目，积极营造浓郁的心理育人氛围和成长生态，培养学生“自尊、自信、自立、自强”的良好“四自”心理品质。
一是“春之唤”心理健康教育活动。学校举办“3·20咱爱您”心理健康教育周活动，旨在发挥学生主体作用，以“唤醒生命美好”为主题，推出读书节、手绘大赛、心理沙龙等特色活动，每年吸引5000余名学生直接参与，帮助学生在特色活动中实现心理沉浸式体验。
二是“夏之乐”心理健康教育活动。学校举办“5·25我爱我”心理健康教育月活动，以“激扬青春力量”为主题，5年来连续开展10期户外心理素质拓展训练，推出心理趣味游园、广场心理咨询、手语操、心理情景剧大赛等活动，旨在引领广大学生关注自我心理健康，培养更加积极的心态与更强的行动力，获得“心”健康，实现“心”成长。
三是“秋之实”心理健康教育活动。学校举办“9·20就爱您”心理健康教育月活动，以新生心理适应助跑为主题，开展“六个一”自助互助活动，即发起一份心灵倡议书、发放一套心理信息卡、组织一次人际沟通交流活动、举办一场心理健康教育宣讲、参与一次适应生活团体活动、分享一段微感悟，旨在围绕“探索自我、提升认识、改变行为”，激发学生积极适应环境、获得心灵成长。近5年，累计有1.5万名新生受益。
四是“冬之暖”心理健康教育活动。学校举办“12·5要爱我”心理健康文化周活动，以“情暖冬日，爱润心灵”为主题，开展解忧杂货铺、暖信打卡、荧光夜跑等系列活动，每年有近3000名学生参与，为寒冷的冬日校园增添一份温暖和爱意，提高学生的校园归属感。
近5年来，学校心理微电影、心育原创作品、心理手语操等活动作品先后获得省级一等奖4项、市级一等奖6项。
认识与识别：
倾力夯实三个全覆盖，落实分层分级“一人一档”
学校对学生全面全员实施分层分级建档、普测与排摸、心理回访三个全覆盖，是全面把握学生心理健康状况，落实“校—院—班—舍”四级预警机制，提升危机事件常态管控能力的重要抓手，是提高心理健康教育针对性、实效性的有效路径，是学生心理危机认识与识别的重要途径。
一是身心建档全覆盖。学校从源头上把好新生入学关，运用“1个原则、2个结合、3个阶段、4份材料”建立一人一档。坚持“1个原则”，即所有新生进校后心理健康档案“应建必建”；采用“2个结合”，即普查采用定量问卷测试与定性心理访谈相结合，“中心约谈”与“学院访谈”相结合；通过“3个阶段”，即心理测查、筛选评价、邀约访谈三个阶段；发送“4份材料”，即向学校大学生心理健康教育工作领导小组报送《心理健康普查报告》，向学生所在学院二级心理健康辅导站提供《心理健康预警报表》，向每个宿舍发放《学生心理健康知识报刊》，为预警名单中每名同学提供《重点个案心理咨询记录》，实现学校心理健康教育更加精细、精准与精致。
二是心理普查全覆盖。学校通过新生普查与日常摸排相结合，落实排查月报制、预警制，一周一报告、一月一排查、一学期一预警，分层分级干预与管理，密切关注心理高危学生，建立全校危机预警库，做到重点关注群体“一生一策”。围绕“入学季”“成长季”“择业季”“毕业季”，分类设置心理危机预警提示，结合心理重点关注对象的成长档案，在特殊节点、不同季节实施动态心理危机预防与干预。
三是心理回访全覆盖。学校畅通信息网络，对接江苏省心理志愿服务平台，设立24小时“心理热线”，为学生提供“全天候”心理健康援助；定期分析研判，不断优化危机干预工作流程和应对方案，及时跟踪心理危机学生的状况，帮助学生解决心理困惑，真正实现早发现、早预防、早识别、早干预“四早”危机预警。
支持与互助：
全力培育朋辈互助力量，实现心理自我成长
结合新时期大学生的心理发展特点，经过多年探索，学校精心打造了一支“校—院—班—舍”四级学生心理健康教育骨干，即朋辈心理辅导队伍。目前，朋辈心理辅导队伍已成为校园心理健康教育的重要力量。
一是面向朋辈骨干，开展学生朋辈咨询与辅导培训。近5年，学校累计开展朋辈互助实践能力提升工作坊10次、线上线下会议14次、新老成员交流沙龙10场；心理骨干参与线上线下培训学习10余次、朋辈互助交流会14次，近300名朋辈骨干参训。通过专业化、阶梯化培训，朋辈成员工作有平台、努力有方向、自我有成长。
二是贴近大学生需求，开展朋辈帮扶活动。2020年，学校首次开创晚间朋辈值班服务，近3年，朋辈值班累计900余小时，线上接访500余人次，线下接访200余人次。在朋辈心理帮扶下，个体咨询、团体辅导预约量大大增加；学生对“心理咨询”“团体辅导”概念正确认知度显著提高，真正实现 “助人自助，互助发展”的教育成效。
咨询与治疗：
聚力“家—校—医”联动，实施高效心理干预
“家—校—医”协同联动是实施高效心理干预的有效路径。学校成立“心馨专家工作室”，构建集“心理预防、筛查、咨询、诊疗、评估、培训”六位一体的工作机制，将“家—校—医”贯穿于学生心理健康教育全过程。
一是“透视”心理问题，实现医校协同干预。学校与南通市第四人民医院、南通市心理咨询中心建立协作关系，开展预警、咨询、转介、诊断和治疗；依托南通市心理咨询中心专业平台，校外专家定期来校开展讲座，提供心理咨询与训练、心理转介与治疗等。5年来，精准干预学生心理问题近300例，督导校内心理咨询8次。
二是“衔接”异动学生家庭，实施家校共同辅导。学校建立家校联动机制，主动寻求学生家庭成员及相关人员的有效支持，定期通过线上联系、实地家访，主动与心身疾病学生家庭沟通指导，协助家长转介诊治。
三是强化“家—校—医”联动，实施高效心理干预。积极构建学校与医疗机构转介诊疗绿色通道，对于心理异动学生，落实家长督促、学校跟踪、医院诊疗、复学亲诊等环节，聚焦学生心理问题，提升“家—校—医”合作效能，打通学校心理健康教育的“最后一公里”。
研学与实践：
着力配置精干师资队伍，提升队伍心理健康服务能力
精干高效的师资队伍是做好心理健康教育的前提。目前，学校配有专兼职教师14名，均持有国家心理咨询职业资格；同时聘请具有丰富心理咨询与治疗工作经验的校外心理专家团队6人，形成了一支以专职教师为骨干、以兼职教师为补充，专兼结合、专业互补、相对稳定、素质良好的心理健康教育师资队伍。
一是注重队伍专业化发展。学校通过“线上线下”“请进来，走出去”等途径定期组织专兼职教师参加专业督导、工作坊、学术会议等，全面提升队伍的专业水平与实践能力。成立心理健康教研室，开展课堂教学观摩、研讨、优秀教案评比等活动，提高教师的教学能力；成立心理辅导员工作室，开展心理健康教育专项研究，研讨典型咨询案例。近3年，学校心理微课、“精彩一课”先后获省赛二等奖，成功申报省级课题3项、市级课题5项，有效提升了心理健康教育研究能力。
二是主动承接心理志愿服务工作。自2019年起，学校2名专职心理教师持续参加江苏省心理平台志愿服务，累计服务548小时，其中1人连续两次荣获江苏省心理热线优秀志愿者荣誉称号。3名专兼职教师参与南通市未成年人心理志愿服务，获得2018、2019年度南通市未成年人成长指导中心优秀志愿者荣誉称号。
（倪志红 陶菊良）
