□常山县教育局 程黎梅
常山县地处浙江西部，经济相对落后，外出务工的家长较多。2019年，常山有留守小学生2947人，占比18.1%；留守中学生1672人，占比20%。近年来，在对全县初一新生开展心理普测和心理辅导中，发现不少留守初一新生存在学业困难、敏感自卑、焦虑烦躁、人际关系紧张、逆反心理严重、厌学、沉迷手机等问题。留守初一新生心理行为问题发生率近11%。
因此，开展留守初一新生入学适应性研究，对有心理困扰或心理障碍的留守初一新生给予科学有效的心理辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节情绪，提高心理健康水平，增强自我教育能力是学校教育面临的紧迫任务。本文拟对留守初一新生入学适应期的心理问题进行探讨，并尝试寻找对应的辅导策略。
一、引导表达心理需求，建立良好沟通方式
留守学生普遍缺少情感支持，极易缺乏安全感和归属感。进入初一后，留守学生面对环境、学业、同伴等的变化，有问题不会正确处理，也不知道该怎么面对，内心有很多冲突，有的无处倾诉，有的试着寻求父母帮助却得不到有效的支持与理解，只能学着默默承受，因而出现了许多不良的情感体验。辅导中，笔者发现，有的留守学生负面情绪已十分强烈，甚至有明显躯体化反应。而与家长联系时，有的家长觉得自己努力为孩子提供好的物质条件，孩子应该感觉很幸福，不应该也不会出现心理问题；有的家长将孩子的问题解释为叛逆、不懂事和矫情。家长对孩子心理状态的不了解、心理困惑的不关注，使笔者意识到引导留守学生真实描述自己的感受和心理需求、让父母准确理解子女进入初中学习后遇到的问题与困惑极为重要。化解亲子沟通中的代沟，架设亲子间有效的沟通渠道，是帮助留守学生获取父母的理解、得到情感鼓励和支持、克服适应不良的一个有效途径。
二、实施学法有效指导，有效扫除学习障碍
初中的课程与小学相比，科目多、难度大、知识面广，需要理解和补充的内容相对增加；初中学习要求学生在很大程度上学会自我管理，要有自主学习能力。这对于留守学生是一种挑战。一些留守初一新生面对多学科、快节奏的学习氛围，会感到学习压力陡增，没有父母在学习上的帮助和辅导，遇到困惑难以解决，会出现焦虑、厌学情绪。有的留守学生甚至会逃避现实，或离家出走，或沉迷游戏，或寻找各种理由辍学在家。对于这些留守学生，教师要扎实、具体做好学法的指导，帮助他们掌握初中学习的规律，在较短时间内掌握不同科目的要求和方法，督促他们养成预习、听课、复习、作业的良好习惯，教会他们学会运用联想、概括、归纳等方法来学习，学会做思维导图，注重每天学习后的反思、归纳和总结，及时查找问题和不足。教师还可建议留守学生制订一些具体可行的小目标，如每节课至少发一次言、每次考试争取进步3名等。促使留守学生将注意力集中于学习本身，通过理性分析、查缺补漏，扎扎实实地提高自身的学习能力，尽快排除学习障碍。
三、掌握调控情绪方法，提升心理承受能力
留守初一新生正处于认识人生的关键时期，由于不能得到父母在思想认识及价值观念上的帮助，易产生认知、价值观上的偏离，容易产生多种情绪问题，如冲动、易激惹、叛逆、对抗等。初一留守新生刚入学，教师可通过开展情绪管理主题班会、情绪急救包展演、写一封亲情书信等活动，解决留守学生情绪方面的共性问题，帮助他们在活动中学会正确地识别、判断和表达自己的情绪；教给宣泄负面情绪的方法，如唱歌、倾诉、写日记、涂鸦、深呼吸、求助等，缓解内心压力，提高心理承受能力，形成积极的个性品质。为帮助留守学生把注意力从自己身上分散开，能用理性、客观的角度来看待这个多元的世界，教师可让这些学生每天记录至少3个让自己愉快的瞬间或者事件，去感受生活中的美好。在情绪辅导中，关键要消除留守学生自我中心倾向，培养他们感同身受的能力，促使他们具备一定的同理心；要因材施教，有针对性地帮助留守学生掌握情绪调控方法，提升他们的自我管理能力。
四、学习人际交往技巧，确立良好自我意识
进入中学，同伴关系更加复杂、多元化，部分留守初一新生由于小学时未得到父母有关人际交往的有效引导，对外部世界缺乏安全感和信任感。这严重影响了他们与同伴的社会交往，造成严重的心理负担，出现自卑、孤僻、多疑、恐惧等症状，甚至对同伴表现出敌意或攻击行为。辅导时，教师应重在加强留守学生校内人际交往辅导，引导他们不断调整自己的认知结构，对人际交往形成一种积极、准确的认识。鼓励他们学习人际交往的良好态度、行为、技能和技巧，学会换位思考，求同存异，摆脱“自我为中心”的思维方式；要客观评价自身在班级中为人处事的优缺点，学会换位思考，要有同理心，多考虑和尊重别人的感受，学会沟通与理解、体谅与尊重；学会聆听，在活动中学会与人协作，在活动中增进与教师、同学的相互了解。教师要引导他们对自己的人际交往状况进行反思，促进他们人际交往能力的提高。
五、增进家长责任意识，加强家庭抚育功能
留守学生的父母和孩子在生活、学习方面的交流趋于常态，但与子女的情感交流较少。为加强家校合作，增进家长责任意识，教师应提醒父母定期回来陪伴子女，倾听子女心声。如实在不能回来，要经常通过微信、电话、写信等方式与子女互动，询问他们的学习情况，多听听孩子入学之后各方面的真实感受和体验，了解其需求、心理状况并及时给予帮助，积极鼓励他们的点滴进步；提醒祖辈留心观察孩子的情绪变化，多关注孩子的内心世界。
初一是承上启下的转折期，这一时期适应得好的话，留守学生就能顺利完成初中学业、身心得到健康稳定发展。在实际教学中，笔者发现部分留守初一新生因自卑、内向、抑郁，助长了他们的习得性无助，导致不会主动求助而将痛苦埋在心底。因此，在做开学新生心理检测后，心理教师发现学生检测指标呈阳性，或者在平时学习、生活中发现留守初一新生情绪不稳定或行为有偏差，都要及时干预，主动介入，为他们提供科学、规范、有效的心理健康服务，避免其产生心理行为问题。
笔者认为，学校要打造一支由分管心理健康教育的副校长为组长、心理教师和班主任为组员、其他科任教师主动参与的留守初一新生心理建设团队。团队集中力量，一起为留守初一新生营造积极温馨的心育环境，开展关爱留守新生的主题团体辅导，用集体的温暖、教师的陪伴和爱来化解他们的心理问题，提升他们的自我效能感，帮助他们形成良好的自我意识，促使他们尽快适应初中的学习生活，安然度过小升初适应期。
