中小学体育教学中，教师要不断创新教学方法，为学生提供更多的实践机会，为学生树立终身体育的意识。山东省沂水县第二实验中学对中小学体育教学方法创新进行分析，学校教师认识到体育锻炼对中小学生健康发展的重要性，不断加强对学生体育能力的培养，让学生能够在体育活动中快乐地锻炼身体，养成良好的锻炼习惯。学校通过形式丰富、内容多样的体育活动来提升学生的体育素养，涵养学生勇敢、坚强、吃苦、合作的精神。
转变教育观念
提高对体育教学的重视程度
沂水县第二实验中学的体育教师转变教育观念，对传统的教学方式进行改革，提高对体育教学的重视程度，使学生能够积极主动地参与体育活动。学校坚持“教学、德育、体能”三位一体，做到教学和大课间的深度融合，发展学生体能，培养专项技能。学校体育教师在教学过程中充分发挥自身的引导作用。首先，教师对自身的角色进行定位，在体育教学中不断鼓励学生进行自主学习，帮助学生养成良好的学习习惯。教师以学生为主体，对学生进行引导和培养。其次，教师注重培养学生自主学习的意识。通过创设情境、引导学生进行合作等方式，使学生能够在自主学习中对知识进行探索和研究。再其次，通过分组探究、合作学习等方式，使学生能够在合作学习中发挥能动性和创造性。最后，学校立足特色实际，将足球教学融入日常的体育课堂教学过程，组织团队制定详细的教学训练计划，通过开展校园班级联赛，切实提高学生体质健康水平。
加强运动锻炼
培养学生运动习惯
学校实施高质量课堂教学，在大、中、小、微型课程的设置以及灵活利用空间上，进行了教学内容的优化与整合。在制定“趣味性、安全性、技术性”课程的基础上，学校还制定了必修课程：每日两次大课间、每周一次自主选课，按照课程标准完成教学任务。项目的设计兼顾学生的个人需要和选择、学校体育的继承发展，主要以团队项目（足球、篮球、排球等）为重点，以综合运动技能（田径、武术、健美操、健身球、跳绳等）为主要锻炼项目。
学校体育教师在组织学生进行跳绳练习时，让学生进行分组比赛。通过比赛，教师引导学生熟悉和掌握跳绳的动作要领和规则，然后再让小组成员按照教师布置的任务进行练习。这样可以激发学生学习跳绳的兴趣，提高他们的锻炼效率和锻炼效果。在体育课堂教学中，学校体育教师改变传统的教学方法，将篮球、足球等运球、传球等内容与学生喜欢的游戏结合起来，让学生快乐学习。例如，教师让学生分组进行传球比赛，小组成员轮流传球给对方球队球员。在此过程中，教师让学生担任裁判并进行比赛结果的记录。通过这种趣味性活动，充分调动学生的积极性和参与热情。
注重因材施教
提高学生自主学习能力
学校充分考虑学生的个性差异和个性需求，在开设常规体育课程的基础上，组建了长跑、跳绳、篮球、足球、排球、乒乓球、武术等多个体育社团，并通过社团成果展示日、校园文化艺术节、体育节平台等为学生施展才能、展示自我、放飞梦想提供了广阔的空间，真正实现了活动育人的目的。学校体育社团先后在县级田径运动会、排球比赛、篮球比赛、足球比赛中获得前三名的好成绩，在市级足球比赛中取得第二名的好成绩。
在篮球课上，体育教师先让学生进行篮球基础动作练习，然后再进行篮球技巧练习。对于一些学习能力较强的学生来说，可以先进行基础练习和技巧练习，之后再进行篮球基础动作练习和技巧训练。教师围绕“行进间单手低手投篮”新授课的技能学习，让学生复习、改进、提高“双手胸前传接球”技术水平，再把新授课内容和复习课的内容有机地结合起来，形成“行进间双手胸前传接球接投篮”的进攻技术组合。教师采用科学合理的教学方法，通过挂图与示范讲解，让学生直观准确地理解动作概念；通过设计手法、步法及全身配合的投篮动作教学，让学生快速理解基本技术；通过设计“行进间投无篮圈和有篮圈”的动作练习，让学生进一步掌握“行进间单手低手上篮动作”，突出重点、突破难点。教师设计较为新颖和有一定难度的“四角传接球”巩固提高“双手胸前传接球”的技术，激发学生的学习兴趣。为突出学生运动技能的实战应用，教师采用“行进间双手胸前传接球接投篮，设置防守”，让学生体验篮球技术的实战应用。通过合理组织教学，体育课教学目标达成情况较好，教学效果显著。
学校体育教师在教学过程中注重因材施教，根据学生的身体素质特点和身体发展规律，制定个性化的体育教学目标和教学内容，让不同层次的学生都能够参与到体育活动中，从而激发学生的学习兴趣，提高学生的自主学习能力。课堂驾驭能力、教师基本功、队伍调动能力等彰显了学校体育教师个人专业素养高、教学能力强的特点。学校体育教师采用球性练习、围绕主教材设置体育游戏，以及“行进间”环环相扣、循序渐进的教学方法，逐步让学生因兴趣投入体育活动，慢慢地掌握教学重点，真正做到“有汗有笑”。
优化教学情境
培养学生自主探索意识
学校体育教师在体育教学过程中，善于创设问题情境，激发学生的学习兴趣。例如，在篮球教学过程中，教师创设一些问题情境，让学生通过观看视频、聆听讲解等方式了解篮球运动的基本原理和动作要领。在学习“拍球”时，教师让学生观看篮球比赛视频，并对场上球员的运球动作进行模仿。为了提高学生的身体素质，学校每年举行春季体育达标运动会，要求“人人参与、人人力求发挥好、人人确保及格”，为学生终身运动打下坚实的基础；每年举行秋季田径运动会，其中特别加入“体质三项”（50米跑、1000米跑、立定跳远）比赛项目，强化了全体师生的运动意识，让更多的学生走向赛场，展现自我、张扬自我；定期举行不同年级的跳绳比赛、拔河比赛、万米接力赛等，增强了师生之间的交流和学生团结合作的能力。学校通过制定体质监测全年计划、假期运动倡议、假期运动打卡等形式督促学生参与到全民运动中来。
沂水县第二实验中学坚持“立德树人，全面发展”的育人理念，坚持把创新体育教学方法作为促进学生身心健康的根本途径和实施素质教育的切入点，切实加强学生体质健康管理，不断提高体育教学质量和社团竞技水平，走出了一条具有学校特色的以体育人之路。
（曹丽萍）
