【原料】 西瓜皮、绿豆、金银花、冰糖。 【制作方法】 【1】西瓜皮去红瓤洗净,绿豆清洗干净,金银花洗净用纱布包好。 【2】锅内添水,放绿豆旺火烧开,放入西瓜皮、金银花后,用文火煮15分钟,然后放冰糖,取汁饮用。 【防暑贴士】 西瓜皮、绿豆、金银花这三种原料都具有消火祛暑、利咽排毒的功效,是很适合幼儿夏季饮用的营养保健水,此营养水制作方法简单,推荐给老师和妈妈们在夏季经常给孩子制作、饮用。
【原料】
西瓜皮、绿豆、金银花、冰糖。
【制作方法】
【1】西瓜皮去红瓤洗净,绿豆清洗干净,金银花洗净用纱布包好。
【2】锅内添水,放绿豆旺火烧开,放入西瓜皮、金银花后,用文火煮15分钟,然后放冰糖,取汁饮用。
【防暑贴士】
西瓜皮、绿豆、金银花这三种原料都具有消火祛暑、利咽排毒的功效,是很适合幼儿夏季饮用的营养保健水,此营养水制作方法简单,推荐给老师和妈妈们在夏季经常给孩子制作、饮用。