每课创意体验10分钟
在北京市崇文小学四年级的语文课上，当学完课文《花的勇气》后，学生便在教师的指导下诵读电子白板上播放的诗歌《热爱生命》，第三段刚读完，任课教师就请学生来补白，每个人可以按照自己的思路续写一小节诗。于是，学生们拿出自己的学习任务单，开始创作……30分钟课内教学，10分钟创意体验，这是目前崇文小学正在探索的“30+10”教学改革。
崇文小学借助校本课程研发的契机，从学生的生理、心理需求出发，开展了“创意课堂”研究与实践活动，旨在让教师和学生改变教与学的方式，为学生在课堂上敢于质疑、善于探索创设一个积极的支持性环境。
据悉，学校已在音乐、美术、数学、语文、科学等学科中，进行了“30+10”的改革尝试。
民族体育“游艺场”
3个学生双手扶着木棍顶端的竹编筐，各间隔3米排排站着。其中1个学生从队首起步、提速、跳高，迅速将一只毽子投进筐内，站稳，等待再次轮到自己。这个名为“插鸡尾翎”的项目，源自满族人过年时的一种习俗。
除此之外，顶罐走、赶羊跑等听起来趣味十足的项目，都是北京市朝阳区芳草地国际学校民族校区的体育课内容。
学校专门邀请民族专家编写体育教材，内容涉及满、回、苗等30个民族的40个传统习俗或运动项目。
民族体育项目是学校的体育课校本课程，每周一节，不同年级的授课内容也不相同；教师除讲授运动技巧和动作要领外，还会介绍民族历史，为简单的运动项目增添文化传承的内涵。
学生自设选修课
学生自己能不能开设课程？在浙江省宁波市镇海中学，许多课程都是经过学生社团调研之后，主动向学校提出并开设的。比如《中国结·香袋龙》就是由该校寻留保护非遗项目组向校方申请开设的一门选修课程。
此外，学校社团部还像评选人气社团一样，通过收集学生意见，用图文并茂的形式展评“最欢脱”（《服装设计》）、“最智商”（《智能机器人》）等课程，帮助学生更全面地了解各门课程，从而选其所爱。
“减压游戏”迎高考
近日，在江苏省东海县石榴高级中学高三（3）班，学生们一改以往备战高考时埋头苦读、奋战题海的紧张气氛，玩起了各种“减压游戏”。
随着高考临近，东海县各高中开展了多种形式的放松活动，例如“放飞压力气球”、“心有千千结”等小游戏，希望能让考生们放松心态，正视高考。
此外，东海县未成年人成长指导中心也组织心理咨询讲师团走进各中学校园，为学生开设“减压课”，通过心理咨询、团体辅导等形式，对高三学生进行心理健康教育和疏导，缓解考前压力。
争做小航天员
“原来航天员训练方式这么好玩儿，将来我也要做航天员！”近日，来自北京市东城区史家小学、北京师范大学附属小学朝阳分校和北京市西城区黄城根小学的88名学生走进中国科学院光电研究院，参加了中国航天之梦科普体验营活动。
活动中，学生们先后走进中科院北京新技术基地、钱学森青少年科技馆等航天体验场所，观看3D航天视频动画、亲身体验模拟航天器发射等活动。活动负责人表示，希望通过这样的体验活动，拓展学生的科学视野，激发他们爱科学、学科学的兴趣，长大后积极投身祖国的航天事业。
（陈佳邑 辑）
