尹老师，你怎么成体育舞蹈发烧友的？
还是让舞友们来回答吧：
钟叔，曾惹上折磨人的关节炎，行走不方便。心想这下玩完了，大半辈子的“形象工程”就这样给毁了。好在孩子们鼓动他去学跳舞。学啊跳啊，跳啊学啊，居然把关节炎给跳掉了。那股高兴劲，真是一发不可收拾。
叶姨，虚心学舞的那个劲儿，简直就像个勤学好问的小学生。什么曲棍步、甜心步，什么螺旋转、阿力玛娜，一招一式都不含糊。前不久体检，叶姨兴高采烈地向舞友们报喜：别嫌我瘦，体检我什么事都没有！真替她高兴。
卖成衣的那班姐妹，自有绝活。收摊后就来舞场跳，不怕难看惹人笑，就是为了身体好。哦，记性不好，记不住怎么办？对，先用相机或手机把舞蹈动作拍录下来。第二天开业了，有生意就做生意，没顾客来就放音乐学舞、跳舞。生意健身两不误呢！还有自己爆料的：上床睡觉了，迷糊中来了灵感，突然想到某个拉丁舞动作还没有学到位，就情不自禁地爬起来练习八字胯……
市区的这一帮舞友是我们的老友了。我呢，此前因为个别“零件”受损了，一时又难以修复，时不时陷入痛苦之中。常常想，我是要坐以待毙吗？后来想通了——天生我材必有用，岂能如此草率地缴械投降？于是，学着入定，开始打拳，都是为了放松自己。不过，实践证明，最好的休闲健身莫过于跳舞了。在舞场上跳起来，一瞬间就能解脱自己、释放自己、忘记自己……自己跳，高兴；教舞友跳，开心；欣赏舞友跳，温馨。音乐沁我心，舞蹈助我狂。所以，每当朋友问我为何痴迷练舞，我的回答很干脆，也很响亮：我跳舞，我健康；我跳舞，我快乐。
无须讳言，教师的压力大，职业病多：颈椎病、肩周炎、咽喉炎、心血管疾病……还是别去想吧。陶醉在美妙的音乐里，跳起舒心的舞蹈，有说有笑，烦恼全跑掉。我也希望和祝福老师们：身外之物少强求，别花心思找罪受！坚持健身多乐趣，身心健康定无忧。
（作者单位系广东省廉江市河唇镇第二中学）
