太阳是一个自身可以发光发热的天体，体积必须要有130个地球才能抵得上一个太阳。太阳里面和外面都是熊熊的大火，火舌高达几万到几十万千米。它离地球很远很远，大约有1。5亿千米。
老师叫我们做试验，首先就是拿出一张薄纸，然后再在上面顶着一个放大镜，纸上会出现一个金色的圆圆的点，渐渐地，渐渐地，这张纸就会慢慢地被太阳给燃烧掉，这到底是为什么呢？原来这就证明了太阳的热量高，它表面温度大约有6000℃，内部温度约高达1500万℃，就连钢铁碰到它，也会化作一堆汽的。太阳的光非常地强烈，十分地刺眼，人的肉眼看不到，它的光芒射得让人睁不开眼睛，与它面对面时，有时甚至会导致失明。但是，我们地球上的光明就是它给我们带来的，没有太阳，也就不会有光明。就连月亮的光，也是太阳给的，其实月亮的真正的面目只不过是一个凹凸不平的、不会发光的球体，夜晚，我们看到它那么地皎洁和明亮，就是因为它反射了太阳光，才会那么地明亮。
太阳发出的光和热是一种能，我们都叫它为太阳能，太阳能可以晒衣服，湿衣服比较容易干，太阳能防止棉被衣服发霉。她也可以晒粮食、晒盐……太阳蕴藏的能量很大，每秒钟发出的能量相当于现在地球上人们消耗的能量总和的1000万倍。太阳能不管怎样用都用不完，而且清洁无污染，作用也非常的多。太阳能给予植物、动物、人的生存所不可缺少的光和热，假如没有太阳能，地球上也就不会有任何的一条生命，也不会有美好的生活。
