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在红军过草地的时候，指导员派老炊事班长来照顾我们三个得病而又年轻的同志走出草地。
我们三个走不快，一天只能走２０来里路。不到半个月我们的粮食就没有了。有一天，老班长在水塘边洗衣服时，发现有几条鱼跳出了水面，老班长跑回来用针做了一个鱼钩。这几天我们就有鱼吃了。
老班长为我们做饭，可我们一直没见他吃过，我问他，他总答：“我刚起锅就吃了。”有一次，吃完饭，我偷偷的跟着老班长，只见他捧起我们吃剩下的鱼刺，我的心无比难过，忍不住喊了出来，老班长听见了，让我别给那两位年轻的同志说，后来又跟我讲了许多话。
第二天，我们三个小同志不知怎么了，都吃不下去这个鱼。老班长鼓励我们要面对现实。
在老班长的鼓励下我们走到了草地的边际，可是老班长却昏迷不醒了，我赶快去钓鱼，等我钓完鱼的时候老班长已经奄奄一息了，老班长说他不能吃鱼，让我们把鱼吃了，要走出草地。最后牺牲了。
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