心愿有很多，可我最近的心愿就是，如何将你的白头发变黑。
不知不觉中，已人到中年，岁月的痕迹悄悄的爬到了你悄皮的脸上，更难以相信的是，以前乌黑浓密的头发，现在已变成了满头的银丝，刚开始，我拿自己的眉挟子跟你拨，一根，两根，10根，20根，怎么越拨越多啊，到后来，干翠就不拨了，你笑着说，“老婆，不用拨了，白就白吧，你没看别人还专门去理发店染的五颜六色呢”，话虽这么说，可看着你满头的白头发，总有无法形容的惆怅，我怎么才能让你的白发变黑呢，这成了我的一大心病。
我常看有关健康类的文章，搜集一些如何黑发的良方，可什么好的方法都是需要时间，需要耐性，需要持之以恒的。
何首乌、熟地、枸杞子、黑芝麻、黑豆、黑米这些都是好东西，关键是看你怎么搭配，怎么的吃法，要天天吃，还要一天吃几次，这可不容易做到呢，天天吃同样的东西，还要吃多次，我不是怕辛苦，就怕你吃不惯哩！
好的方子很多，可有些不容易弄，先做些容易的吧。何首乌熬汤，每天当开水喝；何首乌*\黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一日一次,连服半月；黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2个）大米（2把）熬粥,熬好加红糖，每天吃一碗。
那天,我盛了一碗用上面这个方子煲的粥给你吃，你看着那一碗的黑糊糊，笑笑说，“老婆，怎么今天吃这个东西？而且还是甜的。”我知道不好吃，可你最后还是吃了两碗，我没将我的原意告诉你，等你的白头发不再长出来，等你回复到以前的那一头乌黑浓密的头发了，你就知道了，这一碗碗的黑糊糊是那么的珍贵，那么的好吃。
来吧，我们一起努力，一起期待，我相信这一天一定会到来。
